<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878</id><updated>2011-12-15T03:17:18.279Z</updated><category term='Taça'/><category term='Convocatória'/><category term='Eleições'/><category term='rugby'/><title type='text'>Rugby Académica</title><subtitle type='html'>Blog da Secção de Rugby da Associação Académica de Coimbra.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>80</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-4502297460132147328</id><published>2008-10-10T14:03:00.001+01:00</published><updated>2008-10-10T14:05:31.588+01:00</updated><title type='text'>Vilamora - Académica/Unicer Camp. Nacional 1ª Div.</title><content type='html'>Convocatória&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;João Cardoso&lt;br /&gt;Pedro Santos&lt;br /&gt;Abílio Barata&lt;br /&gt;Hugo Gomes&lt;br /&gt;Vasco Couceiro&lt;br /&gt;José Gomes&lt;br /&gt;João Nuno Ataide&lt;br /&gt;João Tavares&lt;br /&gt;Bruno Pinto&lt;br /&gt;Tiago Azevedo&lt;br /&gt;Francisco Serra&lt;br /&gt;Cláudio Lima&lt;br /&gt;Gonçalo Neto &lt;br /&gt;João Paulo Lopes&lt;br /&gt;Paulo Bandeira&lt;br /&gt;Tomas Pinto&lt;br /&gt;João Costa&lt;br /&gt;André Matias&lt;br /&gt;Leandro Fonseca&lt;br /&gt;João Bonny Dias&lt;br /&gt;Gonçalo Almeida&lt;br /&gt;Armando Albuquerque&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-4502297460132147328?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/4502297460132147328/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=4502297460132147328&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4502297460132147328'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4502297460132147328'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/10/vilamora-acadmicaunicer-camp-nacional-1.html' title='Vilamora - Académica/Unicer Camp. Nacional 1ª Div.'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-4561879537107379666</id><published>2008-08-27T17:40:00.001+01:00</published><updated>2008-08-27T17:44:30.779+01:00</updated><title type='text'>Inicio de Época</title><content type='html'>Começa a época para os escalões Sénior, Sub-20 e Rugby Clube de Coimbra na próxima Segunda-Feira dia 1-09-2008 pelas 19:00 no Estádio Universitário de Coimbra. Não faltes!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-4561879537107379666?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/4561879537107379666/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=4561879537107379666&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4561879537107379666'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4561879537107379666'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/08/inicio-de-poca.html' title='Inicio de Época'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-843329668743699183</id><published>2008-07-15T18:47:00.000+01:00</published><updated>2008-07-15T18:48:13.495+01:00</updated><title type='text'>SEMPRE o RUGBY!</title><content type='html'>&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/uh5LxmGkegI&amp;hl=en&amp;fs=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/uh5LxmGkegI&amp;hl=en&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-843329668743699183?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/843329668743699183/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=843329668743699183&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/843329668743699183'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/843329668743699183'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/07/sempre-o-rugby.html' title='SEMPRE o RUGBY!'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-4199358002509666403</id><published>2008-06-13T09:22:00.001+01:00</published><updated>2008-06-13T09:24:23.400+01:00</updated><title type='text'>Eleições Convocatória</title><content type='html'>Convocatória&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Convocam-se todos os sócios inscritos na secção de Rugby há mais de dois meses e maiores de 16 anos para o plenário de secção, a ter lugar no próximo dia 27/06/2008, pelas 23h00, nas instalações do Rugby Clube de Coimbra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O plenário da secção assim convocado destina-se a proceder à eleição da Direcção da secção e da Mesa do Plenário para novo mandato anual.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Comparece! O teu voto é importante.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O Presidente da Mesa do Plenário&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(Sérgio Moreira)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;--------------------------------------------&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-4199358002509666403?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/4199358002509666403/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=4199358002509666403&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4199358002509666403'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4199358002509666403'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/06/eleies-convocatria.html' title='Eleições Convocatória'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-1651774416766016695</id><published>2008-04-01T18:27:00.002+01:00</published><updated>2008-04-01T18:33:24.224+01:00</updated><title type='text'>Académica tem 3 novos reforços</title><content type='html'>A Secção de Rugby da Associação Académica de Coimbra garantiu para os dois últimos jogos três reforços de qualidade.&lt;br /&gt;Um segunda linha, um centro e um abertura de origem Irlandesa que disputavam a Ciltic-Ligue. Os três reforços já representaram a selecção do seu pais.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-1651774416766016695?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/1651774416766016695/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=1651774416766016695&amp;isPopup=true' title='9 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/1651774416766016695'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/1651774416766016695'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/04/acadmica-tem-3-novos-reforos.html' title='Académica tem 3 novos reforços'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-7842476244555787146</id><published>2008-04-01T10:46:00.002+01:00</published><updated>2008-12-11T10:19:43.072Z</updated><title type='text'>Académica merecia melhor sorte</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/R_IFk76-_aI/AAAAAAAAACY/0RovSHFpm3A/s1600-h/DSC_0570.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/R_IFk76-_aI/AAAAAAAAACY/0RovSHFpm3A/s400/DSC_0570.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5184212253175381410" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Académica -15  Agronomia - 31&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bom jogo de rugby, a melhor prestação competitiva da Académica na presente temporada na opinião de muitos. Alinhando de início com três jogadores da sua equipa de sub 20 e fazendo entrar mais quatro elementos desta formação a Académica iniciou o jogo praticamente a vencer por 5-0 com um ensaio de António Salgueiro que iniciou o ataque com saída directa de uma formação ordenada. O nº 8 da Académica foi mesmo o melhor jogador em campo e isso reflectiu-se na prestação da sua equipa. Avançando quinze e mais metros cada vez que tocava na bola foi uma ameaça permanente para a defesa de Agronomia. Aliás toda a terceira linha dos “estudantes” esteve em destaque, Ricardo Dias marcaria o outro ensaio dos de Coimbra e Rui Pedro foi preponderante na acção defensiva. Agronomia passou para a frente do marcador aos 8 minutos com ensaio, muito consentido, marcado pelo sul-africano Michael Lubbe convertido por Gardner. 20 minutos depois novo ensaio para os agrónomos totalmente contra a corrente do jogo.  Ao intervalo a vantagem (5 -14) para os campeões ibéricos não convencia e adivinhava-se mesmo a forte reacção que os “estudantes” viriam a impor. Aos 49 minutos a Académica aproxima-se com novo ensaio de Ricardo Dias e aos 55 Francisco Serra reduz para 15-17. Nos últimos seis minutos Agronomia marca mais dois ensaios, mais precisamente aos 74 e 81 minutos, estabelecendo o resultado final em 15 – 31. A Académica vê a manutenção mais longe. Com dois jogos para disputar, CDUL em Lisboa e CDUP em Coimbra, os “estudantes” prometem luta até ao fim da competição por um lugar na Divisão de Honra. Aconteça o que acontecer ficou a certeza de que os de Coimbra nada têm a temer no futuro, a excelente prestação dos jovens chamados à equipa principal contra a melhor equipa da actualidade (Campeã Nacional e Ibérica), deixou a certeza de um futuro promissor. Com arbitragem de Arsénio Tomás, as equipas alinharam e marcaram: A. A.C.- João Cardoso, Luís Sequeira (Ricardo Ferreira), Pedro Santos, (João Costa), Hugo Gomes (Ricardo Pereira), Cláudio Lima, Ricardo Dias (5), (João Tavares), Rui Pedro (David Martins), António Salgueiro (5), Gonçalo Almeida, (Leandro Fonseca), Gonçalo Neto, Rui Rodrigues, Frederico Dias, Sérgio Franco, Diogo Morais e Francisco Serra (3+2). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira. Agronomia: José Castro, Bernardo Duarte, (Duarte Champalimaud), Gustavo Duarte, ( Vicent coelho), Tiago Vanzeller, Carlos Quadros, João Pratas, Francisco Cabral, Conrad Stickling (5+5), Luís Pissarra, (Lourenço Kadosh), Vasco Gaspar, Gonçalo Albergaria, Rodrigo Sacadura (5), Michael Lubbe (5), Filipe Saldanha e Joe Gardener (3+2+2+2+2).&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-7842476244555787146?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/7842476244555787146/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=7842476244555787146&amp;isPopup=true' title='10 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7842476244555787146'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7842476244555787146'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/04/acadmica-merecia-melhor-sorte.html' title='Académica merecia melhor sorte'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/R_IFk76-_aI/AAAAAAAAACY/0RovSHFpm3A/s72-c/DSC_0570.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-8275843852871027191</id><published>2008-03-11T14:59:00.000Z</published><updated>2008-03-11T15:02:10.609Z</updated><title type='text'>Stress pré-competitivo</title><content type='html'>Tenho saudades, de ainda estar a chegar á cancela do estádio universitário e ter atletas á minha espera para me dizerem “&lt;strong&gt;&lt;em&gt;venda hoje tens que me fazer um kit&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;”, de ainda estar em casa a arrumar o saco do material e receber no telefone uma chamada com “ &lt;strong&gt;&lt;em&gt;eles estão todos stressados a perguntar por ti&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;”. Uma hora antes do jogo havia atletas já equipados, a deambularem de um para outro lado do balneário. Eu já em calções e Tshirt “esfregava” pernas e massajava ideias, “atava” dedos e pés, cabeças cheias de nervinhos a saltarem à flor da pele,” agora sou eu, foda-se” “ &lt;strong&gt;&lt;em&gt;calem-se e concentrem-se o jogo já começou&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;” e depois de arredar a marquesa, todos agarrados a gritarem em uníssono e a baterem com as chuteiras no chão faziam tremer paredes, arrepiar até ao ínfimo cabelo de quem os ouvia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tenho saudades. Gostava de voltar a sentir este mau estar que me incomodava sempre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Um abraço Fernando Venda&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-8275843852871027191?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/8275843852871027191/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=8275843852871027191&amp;isPopup=true' title='17 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8275843852871027191'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8275843852871027191'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/03/stress-pr-competitivo.html' title='Stress pré-competitivo'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>17</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-3446450733143195135</id><published>2008-02-29T16:48:00.000Z</published><updated>2008-12-11T10:19:43.359Z</updated><title type='text'>Nos primórdios do Rugby da AAC</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/R8g3mxt7FzI/AAAAAAAAACQ/15w3tJ29puE/s1600-h/manuel.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/R8g3mxt7FzI/AAAAAAAAACQ/15w3tJ29puE/s400/manuel.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5172445311355524914" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Foram tempos noutro tempo. Cismava-se hoje, fazia-se “ontem”. Vinha-se para Coimbra porque não havia mais sítio nenhum para onde ir. O rugby veio também. Trouxe-o a rapaziada de Lisboa. Os que já cá estavam não acharam piada nenhuma a esse facto. De Lisboa só a estrada para Coimbra, diziam!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estava-se no ano de 1955 quando foi criada a Secção de Rugby da AAC. Nós chegamos três anos depois. Andávamos no atletismo, já tínhamos andado no futebol e como tínhamos fama de brutamontes vieram buscar-nos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Volvidos mais de cinquenta anos, ainda hoje, não distinguimos o que nos fascinou, se o jogo se as ambiências. O que sabemos é que o fetiche se mantém.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não professamos o criacionismo e, talvez por isso, cedo compreendemos que o Rugby da AAC ou era uma emanação dos seus membros, em permanente luta pela existência e pela selecção natural do seu projecto ou se quedava numa mera secção desportiva da AAC.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Companheiros, amigos, e solidários foi a tríade que nos empolgou a treinar, a jogar, a dirigir e a “eferrear”, ao ponto, de lá, ainda hoje, velhos e novos jantarem juntos todas as sextas-feiras (agora no Telheiro) e de dois em dois anos irmos a Paris ver o França – Gales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jogava-se o jogo como se sabia e podia no Campo de Santa Cruz que “deus haja”. Só ganhámos, a primeira vez, por 18 – 0 ao Futebol Benfica em 1962 na inauguração do Estádio Universitário.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O prazer do jogo suplantava tudo o resto. Ali ninguém se encolhia. Cada um afirmava o que tinha e o que não tinha. Não é por acaso que o rugby é a única actividade em que as pessoas se encontram, em todas as outras, evitam-se. Ninguém recorria ao sofisma de que “a minha política é o trabalho”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ali na Secção de Rugby não havia “outsideres”. Éramos todos do mesmo, mesmo quando diferentes. Não ficávamos indiferentes às crises académicas e em 62 e 69 foi mesmo a doer: porrada e greves.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As solicitações éramos nós que as criávamos e quando não havia onde e como, inventámos o Rugby Clube em 1971. Nessa, fomos mesmo pioneiros aqui e além mundo, não sem que já em 1970, no lendário ano do XV aniversário da Secção, tivéssemos tomado e convertido em “Club House” a Clepsidra, não esta, mas a antecessora (Cooperativa Abastecedora da Lusa – Atenas) sedeada no mesmo local, para aí esfrangalharmos até às tantas, sempre que nos aprestavamos a tal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Em 1960, chega a Coimbra o Professor José Brun e com ele opera-se a primeira modernidade no rugby da AAC. Até então o rugby era tido pelo regime como modalidade marcial, só permitida a sua prática a maiores de 19 anos. Salazar além de pacóvio, que sempre foi, era obstruto, até da sombra tinha medo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Foi assim que logo em 61 a AAC apresentasse duas equipas seniores, para, a partir daí, e logo que permitido, os juniores em 63, os juvenis em 64, os iniciados em 69, idem para os infantis e benjamins e nos nossos dias os bambis.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Foi assim que a Secção alicerçou a sua construção e foi assim que embrenhado quanto bastou recolhi desses tempos e de esse outro tempo, os conhecimentos, as influências e mesmo as opções que na vida me fizeram regressar às origens matriciais da “malta do rugby da AAC” – Companheiros, Amigos e Solidários.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A história nunca se repete mas as estórias que a fizeram são referências que marcam o porvir. A Secção de Rugby da AAC é, ainda hoje, uma emanação desses “modus vivendi” e desses “modus faciendi” a que mais de meio século de existência, não puseram cobro. Nas situações em que não foi “flor de cheiro”, reagiu aos corpos estranhos, expeli-os e estabilizou emocionalmente recorrendo aos membros do próprio corpo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pós scriptum&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não sei se os modos como foi abordada esta invocação foram os mais ajustados ao objecto que a publicação persegue. Talvez não! O normal é que optasse por uma alusão formatada, relatando factos e entoando loas numerárias aos aconteceres. Não o fizemos, nem sei se alguma vez o faremos. A vida está cheia disso: quando se tem dinheiro compra-se e tem-se, quando não se tem embasbaca-se e esvai-se.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Há vida para além do deve e do haver. O Rugby da AAC foi para nós, o “leitmotiv” desse preenchimento. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Secção ostenta todos os títulos desportivos que se podem ambicionar mas do que ela mais tem que orgulhar-se é de ser uma “malta dos camandros”. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;      Por&lt;br /&gt;      Manuel da Costa/Manuel da Quinta&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-3446450733143195135?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/3446450733143195135/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=3446450733143195135&amp;isPopup=true' title='13 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/3446450733143195135'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/3446450733143195135'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/02/nos-primrdios-do-rugby-da-aac.html' title='Nos primórdios do Rugby da AAC'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/R8g3mxt7FzI/AAAAAAAAACQ/15w3tJ29puE/s72-c/manuel.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-7294726256094082944</id><published>2008-02-07T18:36:00.000Z</published><updated>2008-02-07T18:40:11.226Z</updated><title type='text'>Académica/Unicer vs Belenenses</title><content type='html'>Sábado dia 9 de Fevereiro de 2008, pelas 12:30 a equipe Sénior da Académica defronta o Belenenses no Estádio Universitário de Coimbra em jogo a contar para o campeonato nacional de honra.&lt;br /&gt;Aparece!!!!!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-7294726256094082944?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/7294726256094082944/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=7294726256094082944&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7294726256094082944'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7294726256094082944'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/02/acadmicaunicer-vs-belenenses.html' title='Académica/Unicer vs Belenenses'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-8610707952176098373</id><published>2008-01-28T17:24:00.000Z</published><updated>2008-01-28T17:25:56.248Z</updated><title type='text'>Benfica - 54  Académica/Unicer- 5</title><content type='html'>Num jogo desequilibrado venceu com naturalidade a equipa com mais argumentos. Benfica mantém assim posição privilegiada no grupo da frente que disputará o título enquanto a Académica irá decidir a permanência na divisão principal com Cascais e eventualmente CDUP. O Benfica colocou em campo um modelo de jogo e uma estratégia simples mas que se verificou de grande eficácia. Limitando-se a colocar o jogo ao pé no meio campo da Académica e aproveitando os erros defensivos dos “estudantes” os encarnados acabariam por marcar oito ensaios contra apenas um. Utilizando como principal penetrador o terceira linha Tivoni Funai, fortíssimo no contacto e excelente jogador, os “encarnados” limitavam-se a cumprir os princípios fundamentais do jogo criando as suas principais oportunidades desta forma simples. A defesa continua a ser um dos pontos fracos da equipa de Coimbra que tem sofrido ensaios por falhas de placagem a nível da primeira cortina defensiva. Nos primeiros quarenta minutos o domínio do Benfica foi evidente (33-5). A segunda parte marcada pela lesão grave de Filipe Grenho e pela boa réplica dada pela equipa de Coimbra que jogou largos períodos próximo da área de validação do Benfica. Os lisboetas acabariam por marcar os três ensaios conseguidos neste período nos últimos cinco minutos dando ao marcador uma expressão demasiado pesada e injusta considerando o desempenho da Académica na segunda parte. Jogo disputado na Sobreda da Caparica, com arbitragem de Rohan Hofman, as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma: &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;AAC&lt;/strong&gt;: João Cardoso, Luís Sequeira (Hugo Rodolfo), David Martins (Pedro Santos), Cláudio Lima, Ricardo Benedito (Abílio Barata), João Paulo (Eduardo Correia), Rui Pedro, Vasco Couceiro, Leandro Fonseca (5), Gonçalo Neto, Rui Rodrigues, Eurico Vicente (Paulo Bandeira), Sérgio Franco, Diogo Morais e Francisco Serra (Gonçalo Almeida). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira. &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Benfica&lt;/strong&gt;: Luís Bugalho, Bruno Conceição, José Sequeira, David Hocke, Frederico Raposo, Vasco Antunes, Tivoni Funai (5+5+5), François Vermont, Trace Mladenasky, Filipe Grenho (2+2+2+2) Carlos Rodrigues, Luís Nazaré, Paul Becknow, Hugo Melo (5), Miguel Teixeira e James Rosemberg (5+5+5+2+2+2). Treinador: Paulo Gonçalves.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-8610707952176098373?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/8610707952176098373/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=8610707952176098373&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8610707952176098373'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8610707952176098373'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/01/benfica-54-acadmicaunicer-5.html' title='Benfica - 54  Académica/Unicer- 5'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-7660138168710321173</id><published>2008-01-23T18:27:00.000Z</published><updated>2008-01-24T14:59:31.811Z</updated><title type='text'>Académica/Unicer – 18 Direito – 32</title><content type='html'>Ao vencer no Domingo, em Coimbra, o Direito consegue manter-se no grupo da frente que apura as quatro equipas que disputarão o título. A Académica desce à última posição na sequência da inesperada vitória do Cascais no Porto. No jogo entre Direito e Académica acabaria por prevalecer a lei do mais forte. O resultado 18-32 (6-10 ao intervalo) é prémio para a equipa que conseguiu pôr em prática um jogo colectivo mais evoluído aliado à melhor capacidade de conquista nas fases estáticas. A Académica não conseguiu superar as dificuldades com a indisponibilidade de última hora de dois jogadores do seu bloco de avançados que acabaria por ser determinante na conquista de bolas na formação ordenada e alinhamento. Positivo apenas os dois ensaios de ataque planeado de João Costa e Sérgio Franco, o primeiro na sequência de alinhamento com ataque pelo corredor de 5 metros e o segundo de passe milimétrico ao pé de Gonçalo Neto para a ponta. A equipa de Coimbra continua a não conseguir potenciar a capacidade finalizadora do trio de trás sendo raras as bolas de qualidade e com espaço que chegam aos pontas e defesa.&lt;br /&gt;Com arbitragem de João Mourinha, de Lisboa, as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma:&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;AAC/Unicer&lt;/strong&gt;: João Cardoso, Luís Sequeira (Hugo Rodolfo), Pedro Santos (João Costa (5), Hugo Gomes (Abílio Barata), Cláudio Lima, Rui Pedro, Ricardo Dias (Diogo Nunes), Eduardo Correia, Gonçalo Batista (Leandro Fonseca), Gonçalo Neto (3), Rui Rodrigues, Eurico Vicente (Paulo Bandeira), Diogo Morais, Sérgio Franco (5) e Francisco Serra (3+2). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Direito&lt;/strong&gt;: Jorge Segurado, João Correia (5), Bruno Raposo, Norberto Semedo, Rui Prata, Salvador Palha (5), Marco Roque, Diogo Coutinho (5), João Pinto, Frederico Nunes (3+2+2), Adérito Esteves (5), Ricardo Alves (5), João Marques, Frederico Sousa e Carlos Castro. Treinador: Daniel Hourcade e Frederico Sousa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Classificação P&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;1º CDUL        28&lt;br /&gt;2º Agronomia   26&lt;br /&gt;3º Belenense   24&lt;br /&gt;4º Benfica     22&lt;br /&gt;5º Direito     20&lt;br /&gt;6º CDUP        11&lt;br /&gt;7º Cascais     7&lt;br /&gt;8º AAC         6&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-7660138168710321173?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/7660138168710321173/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=7660138168710321173&amp;isPopup=true' title='10 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7660138168710321173'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7660138168710321173'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/01/acadmicaunicer-18-direito-32.html' title='Académica/Unicer – 18 Direito – 32'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-8346137312023810101</id><published>2008-01-15T16:24:00.000Z</published><updated>2008-01-15T16:28:35.333Z</updated><title type='text'>CDUP – 17 Académica/Unicer – 10</title><content type='html'>Concluída a primeira volta da competição com Agronomia, equipa mais profissional da prova, a manter-se invicta e CDUL, Belenenses, Benfica e Direito na procura de um lugar no grupo do título. O CDUP, com a vitória do passado fim-de-semana, descansou quanto a uma possível despromoção. A Académica, claramente a subir de rendimento, e Cascais, único que ainda não venceu qualquer encontro, ocupam as últimas posições na tabela classificativa.&lt;br /&gt;No jogo entre CDUP e Académica, começou melhor a equipa de Coimbra e aos 4 minutos Francisco Serra, actualmente o chutador português com maior eficácia a pontapear aos postes, transforma uma penalidade e coloca a sua equipa em vantagem. O CDUP passou para a frente aos 30 minutos e voltaria a marcar já em período de descontos. Os nortenhos melhores na formação ordenada e conseguindo conquistar muitas bolas ao alinhamento de introdução da Académica venciam no final do primeiro tempo por 10-3. No período complementar o CDUP marcou no primeiro minuto passando para 17-3 e tornando a tarefa dos de Coimbra extremamente complicada. Nos últimos 20 minutos a Académica tomou conta do jogo e aos 70 minutos, naquele que seria o momento mais espectacular do jogo, Sérgio Franco recebeu um passe longo e preciso do seu médio de abertura Gonçalo Neto e, ainda no seu meio campo, valendo-se da sua extraordinária capacidade de finalização, esquivou-se de vários adversários marcando o ensaio que voltava a pôr a Académica com possibilidades de disputar o resultado. Nos últimos 10 minutos o domínio da Académica seria total e por várias vezes esteve a escassos centímetros da área de validação do CDUP. A Académica merecia mais do que o ponto bónus alcançado, principalmente pelo que produziu nesta parte final do encontro. Sem bolas de qualidade, particularmente na formação ordenada onde se fez sentir a experiência dos jogadores argentinos do CDUP, tudo ficou mais difícil para uma Académica que apesar das péssimas condições de treino do Estádio Universitário tem melhorado a sua prestação competitiva.&lt;br /&gt;Com arbitragem de António Moita, de Lisboa, as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CDUP: J. Ostensor, Jonatas Pereira, Nicolas Eduard, Mário Costa, Bernardo Figueiredo, Pedro Caldas, Martin Ávila (5), António Sarmento, António Dias, Bernardo Marques (5), Gonçalo Marques (José Soares), João Lima (5), José Lencastre (5+2), Pedro Borges (João Lagos) e Nuno Silva (Tomaz Vieira). Treinador: Lencastre e Malheiro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AAC: João Cardoso, Luís Sequeira, David Martins (João Costa), Pedro Santos (Diogo Pinheiro), Hugo Gomes (Vasco Couceiro), Rui Pedro, Abílio Barata (Diogo Nunes), Eduardo Correia, Gonçalo Batista (Leandro Fonseca), Gonçalo Neto, Eurico Vicente, Frederico Dias (Paulo Bandeira), Diogo Morais, Sérgio Franco (5) (Bruno Pinto) e Francisco Serra (3+2). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os “estudantes”, em período de renovação, fizeram alinhar três juniores. David Martins jogou a pilar direito, posição mais difícil da formação ordenada. Frederico Dias com apenas 18 anos e Diogo Morais demonstraram mais uma vez excelentes qualidades sendo jogadores com um com grande futuro. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultados da Jornada   &lt;br /&gt;Cascais – 8 Belenenses - 53&lt;br /&gt;CDUL- 35 Direito - 11&lt;br /&gt;CDUP – 17 Académica - 10&lt;br /&gt;Agronomia – 23 Benfica - 6&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Classificação Pontos&lt;br /&gt;1º Agronomia    26&lt;br /&gt;2º CDUL   23&lt;br /&gt;3º Benfica  22&lt;br /&gt;4º Belenenses 20&lt;br /&gt;5º Direito      15&lt;br /&gt;6º CDUP         11&lt;br /&gt;7º AAC          6 &lt;br /&gt;8º Cascais  3&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-8346137312023810101?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/8346137312023810101/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=8346137312023810101&amp;isPopup=true' title='49 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8346137312023810101'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8346137312023810101'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/01/cdup-17-acadmicaunicer-10.html' title='CDUP – 17 Académica/Unicer – 10'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>49</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-2928840270159125900</id><published>2008-01-09T12:20:00.000Z</published><updated>2008-01-09T12:22:47.302Z</updated><title type='text'>Treino de Quinta-feira Seniores</title><content type='html'>Informamos aos atletas séniores e alguns sub-20 que o treino de quinta-feira se realiza no campo do Vigor. Local de encontro no EUC pelas 21:00.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-2928840270159125900?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/2928840270159125900/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=2928840270159125900&amp;isPopup=true' title='52 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/2928840270159125900'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/2928840270159125900'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/01/treino-de-quinta-feira-seniores.html' title='Treino de Quinta-feira Seniores'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>52</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-5259831640707330563</id><published>2008-01-07T15:22:00.000Z</published><updated>2008-01-07T15:23:48.028Z</updated><title type='text'>Académica – 16 CDUL – 21</title><content type='html'>Jogo referente à 6ª jornada do Nacional da Divisão de Honra. As péssimas condições do relvado do Universitário, praticamente sem relva e transformado num autêntico lamaçal, não permitiram o desenvolvimento de um jogo de grande qualidade. A Académica entrou muito determinada e nos momentos iniciais esteve por duas ocasiões muito próximo de marcar através da excelente visão de jogo de Gonçalo Neto que executou passes ao pé para os seus pontas colocando em perigo a área de validação do CDUL. Aos 10 minutos Francisco Serra inaugura o marcador através de pontapé de penalidade. O CDUL respondeu de imediato conseguindo ensaio após conquista de bola de uma formação ordenada de introdução da Académica. A vantagem dos lisboetas duraria até aos 23 minutos altura em que Francisco Serra volta a reduzir para 6-7. Aos 33 minutos Sérgio Franco intercepta a bola e coloca de novo a sua equipa em vantagem 13-7, resultado ao intervalo. No período complementar o CDUL foi mais forte e marcaria mais dois ensaios aos 50 e 60 minutos. A Académica ainda reduziu aos 66 minutos por Francisco Serra e acabou o jogo colocando o CDUL sobre grande pressão. Os conimbricenses demonstraram boa atitude insuficiente para derrotar uma das equipas candidatas ao apuramento para a fase final. Com arbitragem de Arsénio Tomás as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma:&lt;br /&gt;AAC: João Cardoso, Luís Sequeira, Pedro Santos, Cláudio Lima, Ricardo Benedito, Rui Pedro, Vasco Couceiro (Hugo Gomes), Eduardo Correia, Gonçalo Batista, Gonçalo Neto, Rui Rodrigues, Frederico Dias, Ricardo Dias, Sérgio Franco (5) (João Monteiro) e Francisco Serra (3+3+2). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira. CDUL: João Júnior (Francisco Magalhães), Duarte Figueiredo, Diogo Fialho, Nuno Ribas, João Costa, Machado, Frederico Melim, Francisco Coimbra e Gareth Palamo (5), Francisco Magalhães, Pedro Cabral (2+2+2), Gonçalo Foro (5), António Macedo, Joseph Ranger (5), Nuno Ferreira e Penha e Costa. Treinador: Salvador Amaral e Melo e Castro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultados da Jornada&lt;br /&gt;Benfica - 39 Cascais - 6&lt;br /&gt;AAC - 16 CDUL- 21&lt;br /&gt;Belenenses – 32 CDUP – 6&lt;br /&gt;Direito – Agronomia – (adiado)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Classificação P&lt;br /&gt;1º Agronomia  22&lt;br /&gt;2º Benfica    22&lt;br /&gt;3º CDUL       18&lt;br /&gt;4º Direito    15&lt;br /&gt;5º Belenenses 15&lt;br /&gt;6º CDUP        7&lt;br /&gt;7º AAC        5 &lt;br /&gt;8º Cascais     3&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-5259831640707330563?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/5259831640707330563/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=5259831640707330563&amp;isPopup=true' title='9 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/5259831640707330563'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/5259831640707330563'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2008/01/acadmica-16-cdul-21.html' title='Académica – 16 CDUL – 21'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-8602181683144851131</id><published>2007-12-27T10:21:00.001Z</published><updated>2007-12-27T16:23:05.677Z</updated><title type='text'>Agronomia – 45   Académica/Unicer – 11</title><content type='html'>&lt;strong&gt;ACADÉMICA DESFALCADA EQUILIBRA NO SEGUNDO TEMPO&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na deslocação da Académica ao reduto do actual campeão e líder invicto da prova, os “estudantes, alinhando com quatro elementos da sua equipa júnior, não conseguiram entrar bem no jogo e aos 25 minutos já perdiam por 26-0. Com o resultado em 38-6, ao intervalo, temia-se o pior dada a diferença de valores individuais e o facto de Agronomia fazer alinhar vários jogadores profissionais. No período complementar, corrigidos os erros defensivos, bem como a estratégia de conquista no alinhamento, e apesar de jogar com o vento desfavorável, a Académica tomou conta do jogo e impôs-se nos avançados. Marcou o seu ensaio aos 49 minutos por Gonçalo Almeida na sequência de ataque planeado e acabaria por sofrer apenas mais um ensaio de contra ataque. Ficou mais uma vez provado a necessidade da Académica reforçar-se de um jogador habilitado e com rotina nos chamados “lugares chave”para tornar a equipa mais competitiva ao nível atacante. Considerado o exigente nível competitivo do actual campeonato vai ser difícil para os pretos jogarem de igual para igual com as restantes equipas que este ano se prepararam com a aquisição de jogadores estrangeiros de grande qualidade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;À quinta jornada começam a definir-se as posições na tabela classificativa, sendo possível prever luta renhida quanto ao apuramento das quatro equipas que disputarão o título, bem como no lugar de despromoção. Jornada marcada pela vitória do Belenenses a impor a primeira derrota ao Benfica (20 – 10) no Restelo. As cinco equipas de Lisboa perfilam-se, para já, como principais candidatas. Sendo certo que estes candidatos quando jogam desfalcados dos seus principais elementos também perdem pontos, mesmo com os últimos, foi o que aconteceu com o surpreendente empate imposto pelo Cascais, perante um Direito sem jogadores chave como o seu capitão Vasco Uva. Igualmente surpreendente a expressiva vitória do CDUL ao CDUP no Porto (9 – 41).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com arbitragem de Tiago Silva, as equipas alinharam e marcaram:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Agronomia&lt;/strong&gt; -  Gustavo Duarte (Julião), António Duarte, Óscar Sanchez, Schnidt, Conrad Stickling (5+5), Diogo Coelho, Filipe Saldanha (5), Francisco Mira, Joseph Gardner (5+5+2+2+2+2+2). Francisco Cabral (Manuel Teixeira), Rodrigo Sacadura, Jacques Le Roux (5+5), Cohen Kadosh, Luís Pissarra e Michael Lubbe. Treinador: José Mendes e Conrad Stickling. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Académica/Unicer&lt;/strong&gt;: João Cardoso, Luís Sequeira, Pedro Santos (João Costa), Cláudio Lima, Diogo Pinheiro, Ricardo Benedito (Diogo Nunes), Rui Pedro (Abílio Barata), Vasco Couceiro (Eduardo Correia), Gonçalo Batista (5), Rui Rodrigues, Diogo Morais, Eurico Vicente, Ricardo Dias (João Boni), Eduardo Salgado (Frederico Dias) e Francisco Serra (3+3) (Tomaz). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Resultados da Jornada&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Belenenses 20 Benfica 10&lt;br /&gt;Cascais 10 Direito 10&lt;br /&gt;Agronomia 45 Académica 11&lt;br /&gt;CDUP 9 CDUL 41&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Classificação P&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;1º Agronomia  22&lt;br /&gt;2º Benfica    17&lt;br /&gt;3º Direito    15&lt;br /&gt;4º CDUL       14&lt;br /&gt;5º Belenenses 10&lt;br /&gt;6º CDUP       7&lt;br /&gt;7º Académica  4 &lt;br /&gt;8º Cascais    3&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-8602181683144851131?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/8602181683144851131/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=8602181683144851131&amp;isPopup=true' title='13 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8602181683144851131'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8602181683144851131'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/12/agronomia-45-acadmica-11.html' title='Agronomia – 45   Académica/Unicer – 11'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-4921456298529869577</id><published>2007-12-18T14:35:00.000Z</published><updated>2007-12-18T14:38:02.843Z</updated><title type='text'>Académica – 25 Cascais – 23</title><content type='html'>&lt;strong&gt;ACADÈMICA REGRESSA ÀS VITÓRIAS NA DIVISÃO DE HONRA&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Desde os momentos iniciais a Académica demonstrou ambição e vontade de vencer um difícil adversário que fez alinhar cinco jogadores vindos do hemisfério sul. Logo na primeira acção de jogo Ricardo Dias poderia ter feito o primeiro ensaio dos “estudantes”, seria o outro ponta, Sérgio Franco, a inaugurar o marcador aos três minutos de jogo na sequência de contra ataque. Francisco Serra converteu e ampliou a vantagem para 10-0 aos 12 minutos. Até aqui tudo parecia fácil para a equipa da casa, os ataques sucediam-se em boa cadência em direcção à área de validação do Cascais e esperava-se que a qualquer momento a vantagem fosse ampliada. Aos 18 minutos o Cascais reduz para 10-3 e aos 22, 27 e 36, na sequência da pressão ofensiva que vinha exercendo, a Académica amplia a vantagem com um pontapé de ressalto de Gonçalo Neto e duas penalidades de Francisco Serra. Aos 40 minutos, quando tudo parecia indicar que a Académica iria consolidar a vantagem, o Cascais faz ensaio de campo a campo numa combinação a partir de formação ordenada e ataque pelo lado fechado. 19-10 ao intervalo deixava tudo em aberto. Assistiu-se a uma segunda parte emotiva e com o Cascais a assumir o domínio do jogo em largos períodos. Este domínio viria a traduzir-se na marcação de mais dois ensaios para a equipa da “Linha” que passaria para o comando do resultado aos 71 minutos (22-23). Os últimos minutos foram dos “estudantes” que demonstraram grande desconcentração tomando por duas ocasiões decisões erradas ao marcar faltas rápidas em posição muito favorável para chutar aos postes e assegurar desde logo a vitória. Seria Francisco Serra na última acção do jogo a converter um pontapé impossível e a dar a vitória merecida à sua equipa. O defesa da Académica mostrou mais uma vez extraordinária capacidade de concretização, sendo seguramente um dos melhores chutadores a actuar no campeonato português.&lt;br /&gt;Com arbitragem de Carlos Oliveira, as equipas alinharam e marcaram:&lt;br /&gt;AAC: João Cardoso, João Costa, Pedro Santos, (Tiago Coelho), Cláudio Lima, (Diogo Pinheiro) Ricardo Benedito, Hugo Gomes, Rui Pedro, Vasco Couceiro, Leandro Fonseca (Gonçalo Batista), Gonçalo Neto (3), Rui Rodrigues, (Paulo Bandeira), Eurico Vicente, Ricardo Dias, Sérgio Franco (5) e Francisco Serra (3+3+3+3+3+2). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira. Cascais: Pedro Fonseca, (Renato Vieira), Miguel Pereira, Hamish Haika(5), João Simões, Simon Atkins, Rui Brilhante, Paulo Murinello, Rukuwai Waata(5), António Pinto, Raul Jordan (3+3+2), João Krug, Vasco Dorey, Toutai Telefoni, Diogo Ennes e Nuno Garvão. Treinador: Crais Ferris.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Resultados da Jornada&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Benfica  13 CDUP 8&lt;br /&gt;Direito  16 Belenenses 13&lt;br /&gt;AAC      25 Cascais 23&lt;br /&gt;CDUL      9 Agronomia 16&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Classificação P&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;1º Agronomia 17&lt;br /&gt;2º Benfica   17&lt;br /&gt;3º Direito   13&lt;br /&gt;4º CDUL       9&lt;br /&gt;5º CDUP       7&lt;br /&gt;6º Belenense  6&lt;br /&gt;7º AAC       4&lt;br /&gt;8º Cascais    1&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-4921456298529869577?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/4921456298529869577/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=4921456298529869577&amp;isPopup=true' title='17 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4921456298529869577'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4921456298529869577'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/12/acadmica-25-cascais-23.html' title='Académica – 25 Cascais – 23'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>17</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-2707362864385699645</id><published>2007-12-14T14:03:00.000Z</published><updated>2007-12-14T14:04:59.174Z</updated><title type='text'>Académica x Cascais 15:00 EUC</title><content type='html'>&lt;strong&gt;Convocados&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;João Cardoso&lt;br /&gt;Tiago Coelho &lt;br /&gt;Pedro Santos&lt;br /&gt;Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;Vasco Couceiro&lt;br /&gt;Hugo Gomes&lt;br /&gt;Ricardo Benedito &lt;br /&gt;Rui Pedro Abreu&lt;br /&gt;José Gomes &lt;br /&gt;Diogo Nuno &lt;br /&gt;Francisco Serra&lt;br /&gt;Cláudio Lima&lt;br /&gt;Leandro Fonseca&lt;br /&gt;Gonçalo Almeida &lt;br /&gt;Eurico Vicente&lt;br /&gt;Sérgio Franco&lt;br /&gt;João Costa&lt;br /&gt;Ricardo Dias&lt;br /&gt;Gonçalo Neto&lt;br /&gt;Rui Rodrigues&lt;br /&gt;Paulo Bandeira&lt;br /&gt;Diogo Morais&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-2707362864385699645?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/2707362864385699645/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=2707362864385699645&amp;isPopup=true' title='12 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/2707362864385699645'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/2707362864385699645'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/12/acadmica-x-cascais-1500-euc.html' title='Académica x Cascais 15:00 EUC'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>12</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-560623358121386036</id><published>2007-12-07T11:13:00.001Z</published><updated>2007-12-07T11:13:46.422Z</updated><title type='text'>Convocatória Belenenses x Académica</title><content type='html'>João Cardoso&lt;br /&gt;Tiago Coelho &lt;br /&gt;Hugo Rodolfo &lt;br /&gt;Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;Vasco Couceiro&lt;br /&gt;Hugo Gomes&lt;br /&gt;Ricardo Benedito &lt;br /&gt;Rui Pedro Abreu&lt;br /&gt;José Gomes &lt;br /&gt;Diogo Nuno &lt;br /&gt;João Paulo&lt;br /&gt;Abílio Barata&lt;br /&gt;Leandro Fonseca&lt;br /&gt;Gonçalo Almeida &lt;br /&gt;Eurico Vicente&lt;br /&gt;Sérgio Franco&lt;br /&gt;Ricardo Dias&lt;br /&gt;Gonçalo Neto&lt;br /&gt;João Bento&lt;br /&gt;Paulo Bandeira&lt;br /&gt;Diogo Morais&lt;br /&gt;João Costa&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-560623358121386036?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/560623358121386036/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=560623358121386036&amp;isPopup=true' title='21 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/560623358121386036'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/560623358121386036'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/12/convocatria-belenenses-x-acadmica.html' title='Convocatória Belenenses x Académica'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>21</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-5862652611667706142</id><published>2007-11-26T15:09:00.000Z</published><updated>2007-11-26T15:10:14.070Z</updated><title type='text'>Académica/Unicer 18 - Benfica 32</title><content type='html'>Os quatro Neozelandeses do Benfica fizeram toda a diferença num jogo bem disputado, com ritmo e velocidade. Os estrangeiros do Benfica são a prova que uma equipa modesta poderá subir consideravelmente de rendimento ultrapassadas as lacunas com reforços de qualidade. O Benfica marcou aos 7 minutos o seu primeiro ensaio que teve resposta imediata da Académica com um ataque finalizado por Francisco Serra a estabelecer a igualdade a sete pontos. Aos 20 minutos os “estudantes” voltaram a marcar por Sérgio Franco que colocaria a sua equipa pela única vez em posição de vantagem. Pensou-se por momentos que a Académica poderia manter e até ampliar esta vantagem mas a superioridade do Benfica acabaria por se manifestar particularmente nas fases de conquista sólidas. Os avançados proporcionaram muito jogo de qualidade que Francisco Grenho soube aproveitar lançando vários ataques com perigo para a área dos da casa. O primeiro contratempo para a Académica surgiria precisamente aos vinte minutos com a lesão de Francisco Serra na sequência da tentativa de conversão do segundo ensaio. A lesão de Cláudio Lima, na sequência de agressão, acabaria por deixar os locais sem o seu principal saltador limitando as opções no alinhamento. Ao intervalo os “encarnados” já venciam por 12-22. No período complementar os lisboetas selaram a vitória com mais um ensaio que lhes daria o correspondente ponto bónus. De assinalar o regresso de João Bento à Académica. Aquele que foi seguramente um dos melhores médios de abertura de sempre dos “pretos” esteve em destaque passando por si os dois ensaios da equipa da casa. Académica alinhou e marcou da seguinte forma: João Cardoso, Luís Sequeira, Tiago Coelho, Cláudio Lima (Paulo Bandeira), Diogo Pinheiro (José Gomes), Ricardo Benedito (Diogo Nuno), Vasco Couceiro (Abílio), Hugo Gomes (3+3), Leandro Fonseca (Gonçalo Almeida), João Bento, Gonçalo Neto, Eurico Vicente, Ricardo Dias, Sérgio Franco (5) e Francisco Serra (5+2).&lt;br /&gt;A Académica soma duas derrotas, juntando-se a Cascais e Belenenses que contam também por derrotas os encontros efectuados.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-5862652611667706142?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/5862652611667706142/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=5862652611667706142&amp;isPopup=true' title='9 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/5862652611667706142'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/5862652611667706142'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/11/acadmicaunicer-18-benfica-32.html' title='Académica/Unicer 18 - Benfica 32'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-3598312872928990884</id><published>2007-11-23T18:04:00.000Z</published><updated>2007-11-23T18:06:09.702Z</updated><title type='text'>Convocados para o jogo Académica x Benfica</title><content type='html'>01 João Cardoso&lt;br /&gt;02 Tiago Coelho&lt;br /&gt;03 Luís Sequeira&lt;br /&gt;04 Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;05 Vasco Couceiro&lt;br /&gt;06 Hugo Gomes&lt;br /&gt;07 Ricardo Benedito&lt;br /&gt;08 Cláudio Lima&lt;br /&gt;09 José Gomes&lt;br /&gt;10 Diogo Nuno&lt;br /&gt;11 João Paulo&lt;br /&gt;12 João Costa&lt;br /&gt;13 Leandro Fonseca&lt;br /&gt;14 Gonçalo Almeida&lt;br /&gt;15 Eurico Vicente&lt;br /&gt;16 Sérgio Franco&lt;br /&gt;17 João Monteiro&lt;br /&gt;18 Ricardo Dias&lt;br /&gt;19 Francisco Serra&lt;br /&gt;20 João Bento (Batata)&lt;br /&gt;21 Paulo Bandeira&lt;br /&gt;22 Gonçalo Neto ou Bruno Pinto&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-3598312872928990884?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/3598312872928990884/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=3598312872928990884&amp;isPopup=true' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/3598312872928990884'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/3598312872928990884'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/11/convocados-para-o-jogo-acadmica-x.html' title='Convocados para o jogo Académica x Benfica'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-8712012290508419783</id><published>2007-11-22T15:10:00.000Z</published><updated>2007-11-22T15:11:51.554Z</updated><title type='text'>Campeonato Nacional da Divisão de Honra  Académica/Unicer recebe Benfica</title><content type='html'>A Académica/Unicer recebe amanhã o Benfica em jogo referente à segunda jornada do Nacional. Os estudantes procuram a primeira vitória na prova perante um adversário motivado por um resultado positivo no passado fim-de-semana. Lembre-se que o Benfica recebeu e venceu o CDUL por 29-8 enquanto a equipa de Coimbra saiu derrotada por 58-23 frente a Direito.&lt;br /&gt;Neste confronto, Sábado às 15 horas no Universitário, a Académica apresentar-se-á com uma equipa forte e ambiciosa. O Benfica tem no seu chutador uma das suas principais armas pelo que será proibido à Académica fazer faltas no seu meio campo. No último jogo o Neozelandês “encarnado” marcou à sua conta 24 pontos. Filipe Grenho é outro dos trunfos dos visitantes, o médio de abertura tem um jogo ao pé muito forte e será seguramente através desta forma de jogo que o Benfica procurará instalar-se no campo adversário. A Académica irá procurar utilizar a bola em função da estrutura defensiva do adversário e procurará por certo lançar contra-ataques na sequência do jogo ao pé do Benfica. Os avançados de Coimbra irão por certo conseguir bolas de qualidade nas fases de conquista que permitam às suas linhas atrasadas avançar no terreno com a bola controlada. Grande jogo em Coimbra a não perder.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-8712012290508419783?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/8712012290508419783/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=8712012290508419783&amp;isPopup=true' title='9 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8712012290508419783'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8712012290508419783'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/11/campeonato-nacional-da-diviso-de-honra.html' title='Campeonato Nacional da Divisão de Honra  Académica/Unicer recebe Benfica'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-6537390276569707294</id><published>2007-11-19T14:34:00.000Z</published><updated>2007-11-20T10:03:01.930Z</updated><title type='text'>GD Direito 58 - Académica/Unicer 23</title><content type='html'>A Académica, única formação sem jogadores estrangeiros a disputar a Divisão principal do Campeonato Nacional de Rugby, deslocou-se a Lisboa para o jogo referente à primeira jornada. No jogo do regresso dos estudantes à Divisão principal a Académica teve grandes dificuldades para suster o jogo ofensivo da experiente equipa de Direito que se apresentou na sua máxima força fazendo alinhar seis jogadores que recentemente participaram na Taça do Mundo. Ao intervalo a equipa de Monsanto vencia por 24 - 3. Os de Coimbra ainda reduziram para 24 - 10 mas a maior velocidade de execução, experiência e força de Direito não daria hipóteses à equipa de Coimbra que se viu sem qualquer capacidade de conquista no alinhamento logo no início do período complementar ao ficar sem saltadores. O resultado final de 58 - 23 (9 ensaios contra 2) reflecte a diferença de valores entre os dois XV, sendo de assinalar a forma positiva como os de Coimbra encararam o jogo lutando com determinação e bravura. No final do tempo regulamentar o resultado de 46 - 23 era lisonjeiro para os de Coimbra que já sem força e capacidade de reacção deixariam o adversário marcar mais dois ensaios nas duas últimas acções do jogo. A Académica alinhou com três jogadores juniores (João Boni, Eduardo Salgado e Diogo Morais) e mais quatro que nunca tinham jogado na Divisão principal. Com arbitragem de Arsénio Tomás as equipas alinharam: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;GD Direito: Bernardo Mota, Francisco Góis, Francisco Aguiar, Rui Prata, Gonçalo Alpoim, Diogo Coutinho (5), Eduardo Acosta (5), Vasco Uva, Pedro Leal (5+3+2+2+2+2+2), Alfredo Santos(5), Luís Leal, Pico (5), (Fragoso Mendes), Adérito Esteves(5), Pedro Carvalho (5), André Tojal (5) e António Aguilar (5). Treinador: Daniel Hourcade. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Académica: João Cardoso, Luís Sequeira, Tiago Coelho, (João Costa 5), José Gomes, Ricardo Benedito (Diogo Nunes), João Paulo, Ricardo Dias(Hugo Rodolfo), Hugo Gomes, Gonçalo Almeida, Gonçalo Neto (João Boni), Eurico Vicente, Diogo Morais, Eduardo Salgado, Sérgio Franco (5) e Francisco Serra(3+3+3+2+2). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No próximo Sábado a Académica recebe o Benfica no Universitário às 15:00 H&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-6537390276569707294?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/6537390276569707294/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=6537390276569707294&amp;isPopup=true' title='20 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/6537390276569707294'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/6537390276569707294'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/11/gd-dierito-58-acadmicaunicer-23.html' title='GD Direito 58 - Académica/Unicer 23'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>20</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-7669580935796161011</id><published>2007-10-25T13:50:00.000+01:00</published><updated>2007-10-25T13:52:07.139+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taça'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='rugby'/><title type='text'>1/8 Taça Portugal Sénior</title><content type='html'>Académica x Direito - 14:00h  Sábado 27 de Outubro de 2007, Estádio Universitário de Coimbra&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-7669580935796161011?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/7669580935796161011/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=7669580935796161011&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7669580935796161011'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7669580935796161011'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/10/18-taa-portugal-snior.html' title='1/8 Taça Portugal Sénior'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-4301960257529456637</id><published>2007-10-04T14:35:00.000+01:00</published><updated>2008-12-11T10:19:43.922Z</updated><title type='text'>Homenagem ao Atleta Rui Cordeiro</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RwTuC7L7mvI/AAAAAAAAACI/iRng-WcJkEc/s1600-h/rui.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RwTuC7L7mvI/AAAAAAAAACI/iRng-WcJkEc/s400/rui.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5117476810614610674" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A Secção de Rugby da Associação Académica de Coimbra vai homenagear o Atleta desta secção, Rui Cordeiro pela sua prestação na Taça do Mundo de Rugby em França.&lt;br /&gt;O Jantar realiza-se no Restaurante O Porquinho dia 10-10-2007 pelas 20:30.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As marcações devem ser feitas para o mail geral@rugbyaac.com (15 ensaios)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-4301960257529456637?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/4301960257529456637/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=4301960257529456637&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4301960257529456637'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4301960257529456637'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/10/homenagem-ao-atleta-rui-cordeiro.html' title='Homenagem ao Atleta Rui Cordeiro'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RwTuC7L7mvI/AAAAAAAAACI/iRng-WcJkEc/s72-c/rui.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-6952673061908862515</id><published>2007-09-14T18:27:00.001+01:00</published><updated>2007-09-14T18:27:48.378+01:00</updated><title type='text'>Jantar da Malta</title><content type='html'>&lt;object 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href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/6952673061908862515'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/6952673061908862515'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/09/jantar-da-malta.html' title='Jantar da Malta'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-5940938549322663922</id><published>2007-09-13T14:41:00.000+01:00</published><updated>2007-09-13T14:42:37.560+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Eleições'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Convocatória'/><title type='text'>Convocatória Eleições</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:130%;"&gt;Informam-se todos os Sócios da Secção de Râguebi da Associação Académica de Coimbra que se realizam eleições para a Direcção da Secção dia 21-09-2007 pelas 22:00 no Rugby Clube de Coimbra.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-5940938549322663922?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/5940938549322663922/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=5940938549322663922&amp;isPopup=true' title='7 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/5940938549322663922'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/5940938549322663922'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/09/convocatria-eleies.html' title='Convocatória Eleições'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-6231462260380416879</id><published>2007-08-30T17:25:00.000+01:00</published><updated>2007-08-30T17:26:21.041+01:00</updated><title type='text'>Início da época para a equipe sénior</title><content type='html'>Informamos que os treinos da equipe sénior começam dia 3 de setembro no EUC pelas 19:30.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-6231462260380416879?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/6231462260380416879/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=6231462260380416879&amp;isPopup=true' title='11 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/6231462260380416879'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/6231462260380416879'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/08/incio-da-poca-para-equipe-snior.html' title='Início da época para a equipe sénior'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-4853386354121183928</id><published>2007-08-27T11:23:00.000+01:00</published><updated>2007-08-27T11:26:03.878+01:00</updated><title type='text'>Jantar de despedida do Vasili</title><content type='html'>Informamos que se vai realizar no dia 28 de Agosto pelas 20:30 no restaurante Telheiro um jantar de despedida do Vasili, pois o nosso amigo vai definitivamente para a Romenia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Caso queiras comparecer envia um e-mail para geral@rugbyaac.com&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-4853386354121183928?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/4853386354121183928/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=4853386354121183928&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4853386354121183928'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4853386354121183928'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/08/jantar-de-despedida-do-vasili.html' title='Jantar de despedida do Vasili'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-6042672090005397848</id><published>2007-08-01T18:34:00.001+01:00</published><updated>2008-12-11T10:19:44.851Z</updated><title type='text'>Fotos do Rugby Clube de Coimbra</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDE4bZSgeI/AAAAAAAAABo/xJ2d9COzNxY/s1600-h/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+08+GMMA.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5093787652261577186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDE4bZSgeI/AAAAAAAAABo/xJ2d9COzNxY/s400/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+08+GMMA.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDE4rZSgfI/AAAAAAAAABw/WPh7J6sx3fI/s1600-h/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+16+GMMA.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5093787656556544498" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDE4rZSgfI/AAAAAAAAABw/WPh7J6sx3fI/s400/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+16+GMMA.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDE5LZSggI/AAAAAAAAAB4/aoNJ9kiyeng/s1600-h/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+09+GMMA.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5093787665146479106" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDE5LZSggI/AAAAAAAAAB4/aoNJ9kiyeng/s400/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+09+GMMA.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDE5bZSghI/AAAAAAAAACA/Hl2AsGqio5A/s1600-h/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+13+GMMA.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5093787669441446418" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDE5bZSghI/AAAAAAAAACA/Hl2AsGqio5A/s400/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+13+GMMA.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDEg7ZSgdI/AAAAAAAAABg/ULXO9nvr6FU/s1600-h/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+03+GMMA.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5093787248534651346" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDEg7ZSgdI/AAAAAAAAABg/ULXO9nvr6FU/s400/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+03+GMMA.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-6042672090005397848?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/6042672090005397848/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=6042672090005397848&amp;isPopup=true' title='12 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/6042672090005397848'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/6042672090005397848'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/08/fotos-do-rugby-clube-de-coimbra.html' title='Fotos do Rugby Clube de Coimbra'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' 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nivel.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-1169880889197160853?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/1169880889197160853/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=1169880889197160853&amp;isPopup=true' title='9 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/1169880889197160853'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/1169880889197160853'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/08/finalmente-abriu.html' title='Finalmente abriu'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RrDD6LZSgcI/AAAAAAAAABY/I71ylcPV4AE/s72-c/RUGBY+CLUBE+COIMBRA+19+GMMA.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-5750744262467995551</id><published>2007-07-06T11:16:00.000+01:00</published><updated>2007-07-06T18:06:38.294+01:00</updated><title type='text'>Maratona Sábado dia 7-06-2007</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;COMO A MALTA FAZ QUESTÃO DE COMER SARDINHAS, este ano a organização da Maratona Coimbra-Figueira da Foz cabe à Secção de Rugby da Académica!&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A partida na rotunda do Choupal 10:00 depois do túnel da Estação Velha. APARECE!!!!!&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;Tiro de partida dado conjuntamente pela namorada brasileira (e virgem!) do Batata e pelo patriarca cigano&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Nota de Rodapé:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;ESCANDALOSO!!!!Depois de João Bento putanheiro ter vendido a Hiace eis que nos vemos privados de sardinhas!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cabe-nos informar o estimado sócio do RCC e atleta da SRAAC que o Tribunal Administrativo de Círculo de Coimbra deu provimento a uma povidência cautelar (interposta por Serafim Saudade) de suspensão de compra, manuseamento, confecção e ingestão de sardinhas (pingonas) durante a maratona do RCC. Ver-se-á, assim, a Direcção do RCC forçada a alimentar a malta com carapau (foda-se lá isto!), uma vez que os exemplares de tal espécie,não obstante a sua forma também ela fusiforme,apresentam uma dimensão consideravelmente superior à das suas parentes sardinhas, jamais logrando (de acordo com parecer técnico emitido pelo suprareferido tribunal) aninhar-se nas cercanias de uma qualquer embraiagem.&lt;br /&gt;Perante tamanha contrariedade restará à direcção presentear todos os participantes com uma sobremesa de eleição: pêssego em calda. COMPAREÇA!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-5750744262467995551?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/5750744262467995551/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=5750744262467995551&amp;isPopup=true' title='8 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/5750744262467995551'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/5750744262467995551'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/07/maratona-sbado-dia-7-06-2007.html' title='Maratona Sábado dia 7-06-2007'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-4996830042969693952</id><published>2007-06-11T13:58:00.000+01:00</published><updated>2008-12-11T10:19:45.163Z</updated><title type='text'>ACADÉMICA vence Técnico, 31-7, na final do Agrária sevens e consolida liderança no Torneio Nacional</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/Rm1Hi9i19VI/AAAAAAAAABQ/K-SDvHwavUo/s1600-h/DSCF5266.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5074791021078246738" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/Rm1Hi9i19VI/AAAAAAAAABQ/K-SDvHwavUo/s400/DSCF5266.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; A equipa principal da Académica está imparável nos sevens. Todos reconhecem as qualidades desta formação que vem melhorando sucessivamente a sua prestação competitiva. Três primeiros lugares em quatro torneios e um terceiro dão a liderança inquestionável no ranking nacional à equipa de Coimbra. Os “estudantes”, com uma equipa jovem, mais de metade dos jogadores abaixo dos 20 anos, têm demonstrado grandes capacidades e enorme talento (dezassete vitórias em dezoito jogos efectuados). Os conimbricenses são os principais candidatos ao título nacional. No passado fim-de-semana, em Coimbra, no Agrária sevens ninguém conseguiu fazer frente a uma Académica cheia de personalidade, confiança e capacidade de concretização (vinte e nove ensaios marcados nos quatro jogos efectuados e apenas dois sofridos. No jogo mais esperado, final entre as duas melhores equipas em prova, Académica e Técnico, foi impressionante a atitude dos jogadores de Coimbra ao longo dos vinte minutos de um jogo rápido onde a capacidade de luta e de finalização ficou mais uma vez patente. Em termos tácticos a chave do sucesso esteve no irrepreensível jogo defensivo e capacidade de retenção de posse de bola. Com arbitragem de Arsénio Tomás a Académica alinhou e marcou: Ricardo Dias, (João Boni), Ricardo Benedito, Diogo Morais, Leandro Fonseca, (Gonçalo Almeida), Rui Rodrigues (2), Francisco Serra (5+2), (Eduardo Salgado), Sérgio Franco (5+5+5+5+2). Treinador: Sérgio Franco.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-4996830042969693952?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/4996830042969693952/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=4996830042969693952&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4996830042969693952'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4996830042969693952'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/06/acadmica-vence-tcnico-31-7-na-final-do.html' title='ACADÉMICA vence Técnico, 31-7, na final do Agrária sevens e consolida liderança no Torneio Nacional'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/Rm1Hi9i19VI/AAAAAAAAABQ/K-SDvHwavUo/s72-c/DSCF5266.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-3170578561786258783</id><published>2007-06-04T11:31:00.000+01:00</published><updated>2008-12-11T10:19:45.378Z</updated><title type='text'>ACADÉMICA Imparável nos SEVENS vence Benfica, 29-17, na final de Famalicão e lidera Torneio Nacional</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RmPq5mOQhyI/AAAAAAAAABI/_AKEurfNftM/s1600-h/DSCF4988.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5072155880583104290" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RmPq5mOQhyI/AAAAAAAAABI/_AKEurfNftM/s400/DSCF4988.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Depois da vitória no Torneio da Queima das Fitas e do terceiro e primeiro lugares nos Torneios de Arcos de Valdevez e Famalicão, estes últimos do circuito nacional de seven’s, a Académica passa a liderar o ranking nacional. Sem grande tradição nesta vertente da modalidade os “estudantes”, com uma equipa jovem e que tem demonstrado grandes capacidades e enorme talento (treze vitórias em catorze jogos efectuados), assumem-se como candidatos ao título nacional. No passado fim-de-semana, em Famalicão, apenas o Benfica fez frente aos “pretos”. As duas equipas venceram todos os jogos com facilidade encontrando-se numa final em que o Benfica partia como favorito. Os “encarnados” marcaram na primeira acção de jogo e chegaram com facilidade aos 17-5, com Filipe Grenho a destacar-se no comando da sua equipa. No segundo tempo tudo mudou. Logo nos minutos iniciais do reatamento, graças a dois momentos de inspiração individual de Francisco Serra e Diogo Morais, a Académica empata a partida a 17 pontos. Seria a capacidade de concentração e força psicológica de uma equipa com enorme vontade de vencer, excelente conquista e retenção de posse de bola, irrepreensível a defender e a recuperar bolas que ditaria o vencedor. Destaque para a acção de Leandro Fonseca a pressionar e “matar” o início dos ataques do Benfica, Ricardo Dias e João Paulo na recuperação de bolas, o “capitão” Ricardo Benedito na luta corpo a corpo e Francisco Serra, Eduardo Salgado e Diogo Morais na capacidade de finalização. Contra um Benfica aparentemente com melhores valores individuais mas menos rotinas colectivas, muitos momentos de desconcentração e totalmente “sufocado” no segundo tempo, a Académica respondeu com organização colectiva e rigor não deixou os “encarnados” marcar qualquer ponto. Neste período de jogo, de dez minutos, os conimbricenses marcariam mais quatro ensaios por Ricardo Benedito, Francisco Serra, Eduardo Salgado e Diogo Morais. Com arbitragem de Oleg Dudcó as equipas alinharam e marcaram: Académica - Ricardo Dias, João Paulo, Ricardo Benedito (5), Leandro Fonseca, Francisco Serra (5+5+2+2), Eduardo Salgado (5) e Diogo Morais (5), Nuno Carvalho e João Boni Treinador: Sérgio Franco. Benfica: Filipe Grenho (5+5+2), Rui Heitor, Luís Sousa, Bruno Teodoro, Vasco Antunes, Miguel Teixeira (5), João Brás, Luís Borralho, Pedro Simão, João Ventura, e João Mestre. Treinador: José Mendes.&lt;br /&gt;No próximo Sábado doze equipas disputarão em Coimbra, no relvado da Escola Agrária, o penúltimo torneio do circuito nacional que contará com algumas das principais formações portuguesas. A Região Centro estará representada pela Académica, Escola Agrária, Lousã e Bairrada num torneio que já conquistou estatuto de grande qualidade dada a excelência da organização da Associação de Estudantes da Escola Agrária de Coimbra.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RmPqm2OQhxI/AAAAAAAAABA/PQb60M9qS1k/s1600-h/DSCF4986.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-3170578561786258783?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/3170578561786258783/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=3170578561786258783&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/3170578561786258783'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/3170578561786258783'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/06/acadmica-imparvel-nos-sevens-vence.html' title='ACADÉMICA Imparável nos SEVENS vence Benfica, 29-17, na final de Famalicão e lidera Torneio Nacional'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RmPq5mOQhyI/AAAAAAAAABI/_AKEurfNftM/s72-c/DSCF4988.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-3858788420722465370</id><published>2007-05-03T12:12:00.000+01:00</published><updated>2007-05-03T12:17:02.813+01:00</updated><title type='text'>TORNEIO DE SEVENS da QUEIMA</title><content type='html'>Participamos no mínimo com 3 equipas que serão formadas no próprio dia. Gostaríamos de contar com uma forte participação dos seniores da AAC. A convocatória para o TORNEIO NACIONAL terá como base os jogadores que participarem neste torneio.&lt;br /&gt;Data: 5 de Maio de 2007 (Sábado) 10:00 horas&lt;br /&gt;Hora e Local de concentração:&lt;br /&gt;Estádio Universitário&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CONVOCATÓRIA&lt;br /&gt;Hugo Rodolfo&lt;br /&gt;Luís Sequeira&lt;br /&gt;Gonçalo Almeida&lt;br /&gt;Pedro Santos&lt;br /&gt;José Gomes&lt;br /&gt;Tiago Castanheira&lt;br /&gt;Vasco Couceiro&lt;br /&gt;Cláudio Lima&lt;br /&gt;Ricardo Benedito&lt;br /&gt;João Brites&lt;br /&gt;Ricardo Dias&lt;br /&gt;Alexandre Garcia&lt;br /&gt;Sérgio Franco&lt;br /&gt;Nuno Sequeira&lt;br /&gt;Paulo Bandeira&lt;br /&gt;Nuno Carvalho&lt;br /&gt;Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;António Nunes&lt;br /&gt;João Monteiro&lt;br /&gt;Alexandre Oliveira&lt;br /&gt;Leandro Fonseca&lt;br /&gt;André Matias&lt;br /&gt;Francisco Serra&lt;br /&gt;Bruno Marques&lt;br /&gt;João Nuno&lt;br /&gt;João Soares&lt;br /&gt;João Cardoso&lt;br /&gt;Sério&lt;br /&gt;João Paulo&lt;br /&gt;João Costa&lt;br /&gt;Hugo Gomes&lt;br /&gt;Cláudio Tenreiro&lt;br /&gt;Eurico Vicente&lt;br /&gt;Rui Rodrigues&lt;br /&gt;Castelo Branco&lt;br /&gt;Rui Cordeiro&lt;br /&gt;Vasco Couceiro&lt;br /&gt;Eduardo Correia&lt;br /&gt;Gonçalo Neto&lt;br /&gt;Leandro Lucero&lt;br /&gt;Bruno Pinto&lt;br /&gt;Bruno Barroso&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-3858788420722465370?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/3858788420722465370/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=3858788420722465370&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/3858788420722465370'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/3858788420722465370'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/05/torneio-de-sevens-da-queima.html' title='TORNEIO DE SEVENS da QUEIMA'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-956138608352932955</id><published>2007-04-17T12:43:00.000+01:00</published><updated>2007-04-17T13:10:08.825+01:00</updated><title type='text'>Bully o Maestro</title><content type='html'>&lt;object width="425" height="350"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/csaGz51Xv4Y"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="wmode" 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rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/04/bully-o-maestro.html' title='Bully o Maestro'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>21</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-831262337105877032</id><published>2007-04-10T13:22:00.000+01:00</published><updated>2007-04-10T13:25:52.565+01:00</updated><title type='text'>Treinos equipa sénior</title><content type='html'>Caros atletas os treinos são ás terças e quintas, vamos fazer uma boa preparação para os 7's e tentar ganhar o circuito nacional.&lt;br /&gt;Os gordos têm que fazer ferro para a próxima época termos o melhor pack avançado da divisão de honra.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-831262337105877032?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/831262337105877032/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=831262337105877032&amp;isPopup=true' title='15 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/831262337105877032'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/831262337105877032'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/04/treinos-equipa-snior.html' title='Treinos equipa sénior'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-4846881751335972125</id><published>2007-04-03T14:27:00.000+01:00</published><updated>2008-12-11T10:19:45.570Z</updated><title type='text'>Académica Campeã Nacional invicta</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RhJWdl1Ob6I/AAAAAAAAAA4/HgDofy3gvPU/s1600-h/Imagem_Titulo+AAC07.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5049193198607298466" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RhJWdl1Ob6I/AAAAAAAAAA4/HgDofy3gvPU/s400/Imagem_Titulo+AAC07.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt; Évora 15 – Académica – 27&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;A Académica alcançou com extraordinário mérito e justiça o título de Campeão Nacional da 1ª Divisão ao bater no passado fim-de-semana, no Estádio Nacional, o Clube de Rugby de Évora. Com uma carreira totalmente vitoriosa os “estudantes” demonstraram clara supremacia sobre todos os adversários registando dezasseis vitórias em outros tantos jogos e um impressionante número de 706 pontos marcados e apenas 119 sofridos, marcando mais 235 pontos e sofrendo menos 160 do que o seu adversário da final.&lt;br /&gt;A vitória por 27 – 15 demonstra a superioridade do “quinze” de Coimbra perante um adversário que mostrou valor e determinação. A vencer ao intervalo por 12-3 a equipa de Coimbra não soube tirar partido do vento forte favorável e complicou no segundo tempo deixando o adversário recuperar na parte final do encontro. O jogo teve alguns momentos de bom rugby protagonizados pelas duas equipas que dignificaram uma final com muito público que nunca deixou de apoiar as suas equipas. Centrando o jogo no bloco de avançados onde demonstrava clara superioridade, particularmente nas acções de jogo agrupado penetrante, a Académica começou a perder por 3-0 na sequência de uma penalidade apontada por Francisco Murteira aos 10 minutos de jogo. Aos 25minutos Sérgio Franco marca o seu primeiro ensaio finalizando uma boa acção colectiva da sua equipa que nunca mais esteve em desvantagem. Francisco Serra volta a marcar aos 40 minutos passando para 12-3. A Académica chegava com naturalidade aos 22-3 com novo ensaio de Ricardo Dias transformado por Francisco Serra. Os alentejanos sempre que podiam circulavam a bola pelas suas linhas atrasadas e acabariam por marcar dois ensaios pelos seus pontas em sequência de movimentos rápidos demonstrando excelente atitude e boa técnica. Sérgio Franco, o jogador mais novo da Académica, voltaria a marcar aos 70 minutos culminando uma das melhores exibições da época. Os pontas da Académica Sérgio Franco e Francisco Serra, o defesa João Monteiro e os terceiras linhas João Paulo e Ricardo Benedito foram os melhores de Coimbra, enquanto no Évora destaque para Diogo Fialho e Francisco Murteira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Évora: Miguel David, Manuel Silveira, Diogo Fialho, José Mendes, Luís Assis, José Pereira, Miguel Garcia (Miguel Lopes), Miguel Campos, (Nuno Lobo), Francisco Murteira (3+2), José Coelho, Gonçalo Navalhinhas, Francisco Sepúlveda, Miguel Valente (5), António Dias (5) e António Fonseca, Treinador: Pedro Barradas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Académica: Rui Cordeiro (Tiago Coelho), Hugo Rodolfo, João Cardoso (Cláudio Tenreiro), Ricardo Benedito, Diogo Pinheiro, Ricardo Dias (5) (Eduardo Correia), João Paulo (Castelo Branco), Vasco Couceiro, (José Gomes), Leandro Fonseca (Paulo Bandeira), João Nuno, Gonçalo Neto (Rui Rodrigues), Eurico Vicente, Sérgio Franco (5+5), Francisco Serra (5+3+2+2) e João Monteiro. Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;A arbitragem a cargo de António Moita, de Lisboa, apesar de contestada pelas duas equipas esteve em bom plano.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-4846881751335972125?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/4846881751335972125/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=4846881751335972125&amp;isPopup=true' title='32 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4846881751335972125'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4846881751335972125'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/04/acadmica-campe-nacional-invicta.html' title='Académica Campeã Nacional invicta'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RhJWdl1Ob6I/AAAAAAAAAA4/HgDofy3gvPU/s72-c/Imagem_Titulo+AAC07.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>32</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-2529551057703812657</id><published>2007-03-29T15:36:00.000+01:00</published><updated>2008-12-11T10:19:45.737Z</updated><title type='text'>Final 1ª Divisão</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RgvPC11Ob5I/AAAAAAAAAAs/Ysz9ZIYfSps/s1600-h/Imagem2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5047355455115784082" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RgvPC11Ob5I/AAAAAAAAAAs/Ysz9ZIYfSps/s400/Imagem2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-2529551057703812657?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/2529551057703812657/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=2529551057703812657&amp;isPopup=true' title='16 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/2529551057703812657'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/2529551057703812657'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/03/final-1-diviso.html' title='Final 1ª Divisão'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RgvPC11Ob5I/AAAAAAAAAAs/Ysz9ZIYfSps/s72-c/Imagem2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>16</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-8214245368835069540</id><published>2007-03-26T12:13:00.000+01:00</published><updated>2007-03-26T12:14:36.159+01:00</updated><title type='text'>Académica na final com todo o mérito</title><content type='html'>&lt;strong&gt;Campeonato Nacional da 1ª Divisão&lt;br /&gt;Académica – 28 R. Clube da Lousã - 14&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cumpriu-se a tradição. Sem surpresa a Académica venceu o Rugby Clube da Lousã e garantiu com naturalidade e todo o mérito lugar na final do Nacional da 1ª Divisão. A vitória, 28-14 (21-9 ao intervalo) deixa a equipa de Coimbra a 80 minutos da Divisão de Honra. Os “estudantes” inauguraram o marcador aos 10 minutos na sequência de um excelente trabalho dos seus avançados e boa decisão do seu médio de formação Leandro Fonseca que passou a defesa e colocou Francisco Serra no espaço livre para o primeiro ensaio da tarde que o próprio Serra transformaria com sucesso. O chutador da Académica apenas falhou um dos cinco pontapés tentados aos postes na tarde de Sábado no Universitário e será por certo uma das principais armas dos “estudantes” no jogo da final. Aliás a Académica poderia ter consolidado o resultado mais cedo se tem tomado a decisão correcta de tentar aos postes duas penalidades frontais. O trabalho colectivo do bloco de avançados de Coimbra seria determinante neste encontro com Ricardo Benedito, João Cardoso e José Gomes a marcarem os outros três ensaios, todos na sequência de acções de jogo agrupado penetrante. A Académica conseguiu alguns movimentos de bom nível mas esteve no entanto longe de fazer um jogo brilhante mais por culpa do Rugby Clube da Lousã que se apresentou determinado e teve o mérito de equilibrar o resultado durante um largo período. Com um cinco da frente muito sólido os lousanenses dominaram mesmo algumas formações ordenadas impedindo que a bola saísse com qualidade, dificultando assim a acção das linhas atrasadas da casa que estiveram pouco inspiradas, não souberam variar o jogo e raramente circularam a bola nos lances de ataque. Os de Coimbra conseguiram a vigésima vitória da época, décima quinta no campeonato, e estão agora a um curtíssimo passo de alcançar o principal objectivo da época. O árbitro lisboeta João Neto não esteve ao nível do jogo, interpretou mal a lei da vantagem e utilizou dualidade de critério em duas situações idênticas de agressão. Uma valeu cartão amarelo e a outra ficou pela repreensão. As equipas alinharam e marcaram: Académica: João Cardoso (5), Hugo Rodolfo; Cláudio Tenreiro (Tiago Coelho), Diogo Pinheiro, José Gomes (5), Ricardo Benedito (5), (Castelo Branco), João Paulo (Eduardo Correia), Hugo Gomes, Leandro Fonseca (Gonçalo Almeida), Gonçalo Neto, Paulo Bandeira (Rui Rodrigues), Eurico Vicente, Ricardo Dias (Sérgio Franco), Francisco Serra (5+2+2+2) e João Monteiro Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira. Rugby Clube da Lousã: Lyle Elton, Gonçalo Marques (Diogo Marques), Vladislav Seletch, Fernando Mateus, Rui Carvalho, José Lopes (José Pereira), Miguel Serra, Ricardo Rodrigues, Ricardo Santos (3+3), Carlos Rodrigues, Daniel Redondo, Pedro Silva (5), Vasco Simões (Francisco Janeiro) e Ricardo Redondo (3). Treinador: Miguel Serra e Dias Santos.&lt;br /&gt;Na Académica o terceira linha Hugo Gomes foi o melhor enquanto na Lousã se destacou o médio de abertura Ricardo Santos.&lt;br /&gt;Enquanto a Académica vencia com mérito, pela terceira vez esta temporada os seus vizinhos da Lousã, a selecção portuguesa perdia em Montevideu apenas por seis pontos garantindo assim de forma brilhante pela primeira vez lugar numa fase final do Campeonato do Mundo. Lembre-se que Portugal tinha vencido o Uruguai por sete pontos na primeira-mão em Lisboa. O academista Rui Cordeiro deu um contributo importante na longa fase de apuramento para esta presença inédita de Portugal no Mundial tendo sido quase sempre opção na primeira linha. Portugal será assim a única selecção amadora presente na mais importante competição da modalidade que se disputará em França em Setembro e Outubro. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-8214245368835069540?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/8214245368835069540/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=8214245368835069540&amp;isPopup=true' title='26 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8214245368835069540'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8214245368835069540'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/03/acadmica-na-final-com-todo-o-mrito.html' title='Académica na final com todo o mérito'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>26</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-2920326453188688658</id><published>2007-03-13T13:26:00.000Z</published><updated>2007-03-13T13:28:14.189Z</updated><title type='text'>Académica termina 1ª fase em grande</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;A equipa principal da Académica alcançou o pleno de vitórias (catorze) na primeira fase do Nacional da 1ª Divisão, terminando esta primeira etapa da competição da melhor forma ao bater, em Coimbra, o último classificado pelo resultado mais dilatado do Campeonato (93 – 14). Perante um adversário que luta pela manutenção, os “pretos”, assumidamente principais candidatos ao título, entraram bem no jogo e aos cinco minutos já tinham construído dois ensaios, o primeiro por Ricardo Benedito que voltaria a marcar aos 35 minutos, altura em que saiu por lesão, e o segundo pelo médio de abertura João Ataíde num dos bons momentos do encontro.&lt;br /&gt; Na Lousã, no jogo que decidia o local da outra meia final, o Évora sofreu até ao fim para levar o jogo com o CRAV para o Alentejo. Depois de estar a vencer ao intervalo por 7 - 28 o CRE deixou a Lousã aproximar-se até aos 24 – 28 (resultado final) numa partida bem disputada e cheia de emoção. Os dois cartões amarelos e consequente suspensão temporária de jogadores da Lousã seriam aparentemente decisivos e bem aproveitada pelo Évora que marcaria dois ensaios num dos períodos em que os locais jogavam com 14.&lt;br /&gt;Em Coimbra os “estudantes” sem acelerar marcaram quinze ensaios, à média de um em cada cinco minutos, num jogo sem grande interesse e quase sempre de sentido único. As sete alterações, praticamente todas ao intervalo, e o facto de ter terminado o jogo com 14 devido à lesão de Tiago Coelho, não influenciaram o rendimento da equipa da casa que marcaria no período complementar 50 pontos. Na Académica destacou-se Francisco Serra a aparecer nesta parte final do campeonato próximo do seu melhor nível. O defesa dos “pretos”, apesar de jogar apenas 55 minutos, marcaria 41 pontos à sua conta (cinco ensaios e oito transformações). A defesa colectiva, que tem sido um dos pontos fortes dos conimbricenses, não esteve nos melhores dias, tendo permitido dois ensaios. Apenas o CRAV e Lousã tinham marcado dois ensaios à Académica não se justificando que o último classificado marque em Coimbra tantos pontos. O bloco de avançados superiorizou-se em toda a linha, particularmente na formação ordenada. De assinalar que oito ensaios seriam marcados por avançados (três por João Paulo, dois por Benedito e Diogo Pinheiro e um por José Gomes).&lt;br /&gt;Com arbitragem de José Peralta, da Lousã, as equipas alinharam e marcaram, Caldas: Rui Gomes, (Paulo Santos), Luís Gaspar, Cristóvão Fontes, David Marques, David Nicolas, (Rodrigo Álamo), Nelson Madaleno, Pedro Madaleno (5), Frederico Pimentel, (Paulo Cunha), Filipe Fazendeiro (5), Salvador Carvalho (2+2), Salvador Neves, Bruno Saramago, Adelino Jacinto, Pedro Monteiro e Ricardo Barros. Treinador: Patrício Lamboglia Académica, João Cardoso, Hugo Rodolfo; Tiago Coelho, Diogo Pinheiro (5+5) (José Gomes 5), Ricardo Benedito (5+5), (Castelo Branco), João Paulo (5+5+5), Tiago Castanheira, (Leandro Lucero), Hugo Gomes (João Brites), Leandro Fonseca, João Ataíde (5) (Bruno Pinto), Paulo Bandeira (5), Eurico Vicente, (Rui Rodrigues), Gonçalo Almeida, Alexandre Oliveira (2), Francisco Serra (5+5+5+5+5+2+2+2+2+2+2+2+2) (Bruno Barroso) Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;A Académica foi de uma superioridade total nesta primeira fase da prova. Para além de somar mais catorze, dezasseis e trinta pontos, na tabela classificativa, do que os seus adversários da fase final, respectivamente Évora, CRAV e Lousã., os estudantes marcaram 651 e sofreram apenas 90 pontos no total dos catorze jogos realizados, contra 443 marcados e 244 sofridos pelo Évora equipa segunda classificada.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Resultados da jornada:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;AAC – 93 Caldas – 14&lt;br /&gt;Vilamoura – 18 UTAD – 5&lt;br /&gt;Lousã – 24 Évora – 28&lt;br /&gt;Belas -   7 CRAV – 45&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-2920326453188688658?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/2920326453188688658/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=2920326453188688658&amp;isPopup=true' title='22 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/2920326453188688658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/2920326453188688658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/03/acadmica-termina-1-fase-em-grande.html' title='Académica termina 1ª fase em grande'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>22</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-4451168449662300051</id><published>2007-03-06T15:38:00.000Z</published><updated>2008-12-11T10:19:46.085Z</updated><title type='text'>Rugby da Académica continua invencível e já leva treze pontos de avanço</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/Re2N4pvrzPI/AAAAAAAAAAk/fkivyDNgagg/s1600-h/cre+aac.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5038839562515500274" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/Re2N4pvrzPI/AAAAAAAAAAk/fkivyDNgagg/s400/cre+aac.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;A 13ª jornada do Nacional da 1ª Divisão revestia-se de grande interesse com os quatro primeiros a jogarem entre si. A Académica há muito que tinha assegurado o primeiro lugar garantindo assim uma das meias-finais em Coimbra. O jogo a disputar no Universitário, a 24 de Março, oporá os dois emblemas regionais em prova. Académica e Lousã disputarão assim um dos lugares da final do Jamor. O CRAV, que aparece neste final da prova numa acentuada melhoria de forma (conquistou 25 pontos nos últimos 5 jogos), recebeu e venceu a Lousã, por 26-3, mantendo-se assim na corrida pelo 2º lugar ao beneficiar da vitória da Académica no campo do Évora por 9 – 16 (3-3 ao intervalo). O Évora tudo fez para bater a invicta Académica o que lhe garantiria jogar em casa a outra meia final. Fica assim por decidir, na última jornada, quem disputará a segunda meia-final em casa. Caso o CRAV vença, em Belas, o Évora terá de vencer na Lousã o que não sucede há vários anos.&lt;br /&gt;As duas equipas, que ocupam os primeiros lugares na tabela classificativa, apresentaram um rugby pouco espectacular dadas as dificuldades na circulação da bola devido à chuva que caiu durante todo o encontro e à boa prestação defensiva dos dois “quinzes”. O Évora deu boa réplica justificando o facto de ocupar o segundo lugar ao ser o único clube a consentir apenas um ensaio aos “estudantes”. Os alentejanos começaram melhor e passaram para a frente do marcador nos momentos iniciais através de uma penalidade convertida por Murteira. Francisco Serra igualou aos 18 minutos com um excelente pontapé de 50 metros. Em grande forma o chutador da Académica conseguiria eficácia total convertendo as oportunidades de que dispôs. No início do segundo tempo os eborenses voltaram a passar para a frente pela última vez no encontro com novo pontapé do seu médio de abertura. A Académica rapidamente estabeleceu a igualdade e chegaria à diferença confortável de dez pontos quando Ricardo Dias, o melhor em campo, recuperou a bola e marcou o único ensaio do jogo. O CRE reduziu nos momentos finais do encontro estabelecendo o resultado final em 9 – 16.&lt;br /&gt;Apesar da saída prematura por lesão dos dois principais saltadores e de um pilar a Académica respondeu muito bem com os jogadores que entraram a trazerem mais consistência à formação ordenada e ao alinhamento. Este factor acabaria por ser decisivo no desenrolar do encontro pois só quando começou a dominar na formação ordenada a Académica passou para o comando do jogo. Este foi mais um sinal da qualidade do plantel dos “estudantes” e das várias alternativas que apresenta.&lt;br /&gt;Com o Estádio do Lusitano de Évora, casa emprestada ao Clube de Rugby local, em ambiente de final e a bancada praticamente cheia apesar da chuva persistente, as equipas alinharam e marcaram: Évora: Miguel David, Manuel Silveira, Diogo Fialho, José Mendes, Luís Assis, José Pereira, Miguel Garcia (Miguel Lopes), Miguel Campos, (Nuno Lobo), Francisco Murteira (3+3+3), José Coelho, Gonçalo Navalhinhas, Francisco Sepúlveda, Miguel Valente, António Dias e António Fonseca, Treinador: Guilherme Oliveira e Alexandre Carriço. Académica: Pedro Santos (Tiago Coelho), Ricardo Benedito, João Cardoso, João Paulo, Hugo Gomes (Castelo Branco), Tiago Castanheira (Leandro Lucero), Vasco Couceiro, (José Gomes), Eduardo Correia (Hugo Rodolfo), Leandro Fonseca, João Nuno, Gonçalo Neto, Rui Rodrigues, Ricardo Dias (5), Alexandre Oliveira e Francisco Serra (3+3+3+2). Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira. A arbitragem a cargo de Pedro Murinelo, de Lisboa, esteve em bom plano.Com esta vitória a Académica aumenta para treze pontos a vantagem sobre o segundo e é praticamente certo que conseguirá o pleno de vitórias nesta primeira fase pois jogará no próximo Sábado, em Coimbra, com o Caldas penúltimo classificado.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-4451168449662300051?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/4451168449662300051/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=4451168449662300051&amp;isPopup=true' title='20 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4451168449662300051'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/4451168449662300051'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/03/rugby-da-acadmica-continua-invencvel-e.html' title='Rugby da Académica continua invencível e já leva treze pontos de avanço'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/Re2N4pvrzPI/AAAAAAAAAAk/fkivyDNgagg/s72-c/cre+aac.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>20</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-7468533452899716991</id><published>2007-03-01T18:37:00.000Z</published><updated>2008-12-11T10:19:46.145Z</updated><title type='text'>O Bully faz hoje 30 anos, PARABENS!!!!!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/Recdz1GVjxI/AAAAAAAAAAY/XEYR46YQeTU/s1600-h/Img040.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5037027484501380882" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/Recdz1GVjxI/AAAAAAAAAAY/XEYR46YQeTU/s400/Img040.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-7468533452899716991?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/7468533452899716991/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=7468533452899716991&amp;isPopup=true' title='12 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7468533452899716991'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7468533452899716991'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/03/o-bully-faz-hoje-30-anos-parabens.html' title='O Bully faz hoje 30 anos, PARABENS!!!!!!'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/Recdz1GVjxI/AAAAAAAAAAY/XEYR46YQeTU/s72-c/Img040.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>12</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-8916823234472538754</id><published>2007-02-26T17:53:00.000Z</published><updated>2007-02-26T17:54:51.983Z</updated><title type='text'>Rugby da Académica invencível</title><content type='html'>&lt;strong&gt;Belas 3 – Académica – 51&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Jogaram-se no passado fim de semana as partidas em atraso referentes à 11ª jornada do Nacional da 1ª Divisão, com o destaque a ir para o “quinze” da Académica, a única equipa a contar por vitórias os doze jogos realizados. A vitória na deslocação ao campo do Belas (3-51, com 0-39 ao intervalo), não deixa dúvidas com os “estudantes” a baterem de forma clara e inequívoca o seu adversário marcando sete ensaios sem resposta. A falta de competitividade nesta primeira fase do nacional da 1ª Divisão tem sido evidente com os de Coimbra a conseguirem impor-se de forma clara a todos os seus adversários. Apesar de fazer alinhar vários jogadores com poucos jogos esta temporada e da indisponibilidade por lesão, ou por motivos particulares, de muitos titulares os “pretos” deram mais uma vez uma resposta positiva dominando completamente a aguerrida formação de Belas. A Académica já utilizou 39 jogadores mudando em todos os jogos o “quinze” inicial e mantendo o mesmo nível competitivo. O CRAV também não teve dificuldades em bater o Caldas por 40 -0 enquanto o Évora venceu o Vilamoura por 32 – 12. A duas jornadas do fim da fase de apuramento já é certo que a Académica receberá o Rugby Clube da Lousã numa das meias finais enquanto o Évora jogará com o CRAV a outra meia final, em casa ou no Minho, dependendo ainda dos resultados das duas derradeiras jornadas.&lt;br /&gt;No jogo de Belas a Académica aos vinte e oito minutos já tinha marcado quatro ensaios, alcançado assim o principal objectivo deste encontro. No período complementar os “pretos” abrandaram claramente o ritmo e a qualidade de jogo não teve nada a ver com o conseguido no primeiro tempo. A excelente organização defensiva da Académica continua a ser uma das suas principais armas e mais uma vez a sua área de validação ficou inviolável. Os conimbricenses sofreram apenas 67 pontos no conjunto dos jogos já disputados enquanto o Évora, segundo classificado, já sofreu 204. O ataque dos de Coimbra é também de longe o mais eficaz (542 pontos marcados contra 406 do seu mais directo opositor). Será no próximo fim de semana, em Évora, que a Académica terá de comprovar a hegemonia que tem mantido ao longo da prova numa partida com um dos adversários que poderá voltar a encontrar na decisiva final.&lt;br /&gt;Com arbitragem de João Neto, de Lisboa, as equipas alinharam e marcaram: Belas: João Júnior, Pedro Lopes, Luís Tomás, André Duarte, Ricardo Fernandes, Carlos Gomes, João Mossolo, Eurico Pereira, Ricardo Vieira, Pedro Vital (5), João Manteigas, José Monteiro, Paulo Esteves (Pedro Tomás), Eduardo Pereira, Luís Pimenta, Treinador: Júlio Silva e Tiago Ataíde. Académica: Rui Cordeiro (5), Luís Sequeira (Pedro Santos), João Cardoso, Castelo Branco, Eduardo Correia, Diogo Pinheiro, Vasco Couceiro, (Tiago Castanheira (5), Leandro Lucero, Leandro Fonseca, João Nuno, Gonçalo Neto, Rui Rodrigues (5), Ricardo Dias (5), Alexandre Oliveira (5+5) e Francisco Serra (3+3+2+2+2+2+2). Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;Na Académica destacaram-se Alexandre Oliveira, com dois ensaios, o estreante Tiago Castanheira regressado de uma longa lesão e que parece totalmente recuperado e o centro Rui Rodrigues. Três jovens de 19 anos com um futuro seguram na equipa de Coimbra. No Belas os internacionais sub 20 João Júnior, Carlos Gomes e Eurico Pereira foram os mais esclarecidos.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-8916823234472538754?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/8916823234472538754/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=8916823234472538754&amp;isPopup=true' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8916823234472538754'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/8916823234472538754'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/02/rugby-da-acadmica-invencvel.html' title='Rugby da Académica invencível'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-7064661756947377064</id><published>2007-02-21T17:47:00.000Z</published><updated>2008-12-11T10:19:46.327Z</updated><title type='text'>Afinal são uns meninos</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RdyGVaD6cEI/AAAAAAAAAAM/Fj0BTcfJZNY/s1600-h/DSC01911.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5034046185824481346" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RdyGVaD6cEI/AAAAAAAAAAM/Fj0BTcfJZNY/s400/DSC01911.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-7064661756947377064?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/7064661756947377064/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=7064661756947377064&amp;isPopup=true' title='12 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7064661756947377064'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/7064661756947377064'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/02/afinal-so-uns-meninos.html' title='Afinal são uns meninos'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_upPvxvD-ci4/RdyGVaD6cEI/AAAAAAAAAAM/Fj0BTcfJZNY/s72-c/DSC01911.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>12</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-899766530426839138</id><published>2007-02-19T17:39:00.000Z</published><updated>2007-02-19T17:41:33.523Z</updated><title type='text'>Académica prossegue invicta e é cada vez mais primeiro</title><content type='html'>&lt;strong&gt;Vilamoura – 14 Académica – 31&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;A Académica manteve a invencibilidade no Nacional da I Divisão, ao derrotar no Algarve o Vilamoura por 14-31, num jogo bem disputado em que a equipa da casa lutou muito e mostrou uma atitude competitiva completamente diferente do jogo da primeira volta disputado em Coimbra.&lt;br /&gt;À décima segunda jornada do Nacional da 1ª Divisão os “pretos” dilatam a vantagem sobre o segundo classificado somando agora mais dez pontos que o Évora quando faltam realizar três jogos para o termo da fase regular da prova. Enquanto os “estudantes” têm praticamente assegurada a primeira posição o Évora vê ameaçado o segundo lugar depois da derrota com o CRAV no Minho por expressivos 35-12. Lousã cumpriu ao bater a UTAD por 34-10 e espreita ainda a terceira posição que lhe permitirá fugir ao confronto com os conimbricenses numa das meias-finais.&lt;br /&gt;O Vilamoura deu boa réplica na recepção à Académica particularmente na primeira parte em que conseguiu impor uma igualdade a cinco pontos. No período complementar a equipa de Coimbra, apesar de jogar contra o vento, marcou mais quatro ensaios, três transformados, contra três penalidades convertidas pelos algarvios. De assinalar a forma aguerrida da equipa da casa contrastando com alguma apatia dos “pretos” que esperariam por certo mais facilidades. A arbitragem tendenciosa e proteccionista do inglês Paul Cauterel conseguiu enervar os jogadores de Coimbra que viram dois jogadores expulsos temporariamente aparentemente sem motivo. Faltas sucessivas contra não podem ser motivo para uma equipa perder a cabeça e a capacidade de concentração.&lt;br /&gt;Quando acelerava e encadeava o jogo a Académica criava dificuldades à defesa da casa. Efectivamente os “estudantes” foram sempre superiores. Ganharam com grande evidência a luta nos avançados, quer nas situações estáticas de conquista da bola quer nas fases dinâmicas do jogo e as linhas atrasadas conseguiram perfurar inúmeras vezes com sucesso a defesa, mostrando um jogo mais rápido e mais evoluído que o seu adversário.Com arbitragem de Paul Cauterel, de Vilamoura, as equipas alinharam e marcaram: Vilamoura XV: Taras Kusna, Eduard Cooper, Marcelo Farinha, Patrik Roner, Jasen Arnold, Paulo Rodrigues, Edson Serra, Andrei Caburgan, Chris Imply, António Tomaz (André Gambôa), Lauro Brito (5), Gabriel Asafiei, Vitali Slebrina, Veaselav Gregoriev e António Costa (3+3+3). Treinador: Jansen Arnold. Académica: Pedro Santos, Luís Sequeira, João Cardoso, Castelo Branco (Eduardo Correia (5), Diogo Pinheiro, Ricardo Benedito, João Paulo (José Gomes), Vasco Couceiro (Leandro Lucero), Leandro Fonseca (Gonçalo Almeida), Gonçalo Neto (5), Paulo Bandeira (Nuno Sequeira), Eurico Vicente (Bruno Barroso), Rui Rodrigues (5) (Alexandre Oliveira), Francisco Serra (5+5+2+2+2) e João Monteiro. Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-899766530426839138?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/899766530426839138/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=899766530426839138&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/899766530426839138'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/899766530426839138'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/02/acadmica-prossegue-invicta-e-cada-vez.html' title='Académica prossegue invicta e é cada vez mais primeiro'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-117146096352781988</id><published>2007-02-14T13:48:00.000Z</published><updated>2007-02-15T11:02:05.413Z</updated><title type='text'>CONVOCATÓRIA - Vilamoura XV vs A. Académica de Coimbra</title><content type='html'>José Gomes&lt;br /&gt;Nuno Carvalho&lt;br /&gt;Eduardo Correia&lt;br /&gt;Vasco Couceiro&lt;br /&gt;Carlos Castelo Branco&lt;br /&gt;Luís Sequeira&lt;br /&gt;Paulo Bandeira&lt;br /&gt;Tiago Coelho&lt;br /&gt;Gonçalo Almeida&lt;br /&gt;Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;Bruno Barroso&lt;br /&gt;Leandro Fonseca&lt;br /&gt;Francisco Serra&lt;br /&gt;Eurico Vicente&lt;br /&gt;João Ataíde&lt;br /&gt;João Paulo&lt;br /&gt;Leandro Lucero&lt;br /&gt;João Monteiro&lt;br /&gt;Gonçalo Neto&lt;br /&gt;Pedro Santos&lt;br /&gt;Rui Rodrigues&lt;br /&gt;João Cardoso&lt;br /&gt;Bruno Pinto&lt;br /&gt;Ricardo Benedito&lt;br /&gt;Alexandre Oliveira&lt;br /&gt;Alexandre Garcia&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-117146096352781988?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/117146096352781988/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=117146096352781988&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/117146096352781988'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/117146096352781988'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/02/convocatria-vilamoura-xv-vs-acadmica.html' title='CONVOCATÓRIA - Vilamoura XV vs A. Académica de Coimbra'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-117069140998195519</id><published>2007-02-05T15:59:00.000Z</published><updated>2007-02-05T16:03:29.993Z</updated><title type='text'>Académica vence “derbi”</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/209389/DSCF3984.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/76847/DSCF3984.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Campeonato Nacional da 1ª Divisão&lt;br /&gt;Lousã – 3 Académica – 30&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Num confronto de velhas rivalidades, com a bancada do Santa Rita praticamente cheia, a Académica repetiu a vitória do jogo da primeira volta, alcançando a décima vitória consecutiva e cumprindo o principal objectivo para este jogo ao marcar os quatro ensaios que lhe permitem amealhar cinco pontos na tabela classificativa. Jogo bem disputado com alguns momentos de bom rugby e os dois “quinzes” a demonstrarem excelente postura e correcção contrariando a polémica criada à volta do encontro. Após os confrontos desta ronda começa a desenhar-se o grupo de quatro equipas que disputarão o título. Tudo indica que o campeão sairá do confronto entre Académica, Évora, Lousã e Arcos de Valdevez. A fase final disputa-se apenas em dois jogos com o primeiro classificado a receber em casa o quarto nas meias-finais e o segundo a receber o terceiro. A final realizar-se-á no Estádio Nacional no último fim-de-semana de Março. Não foi fácil para os “estudantes” o jogo do passado Domingo com a Lousã a instalar-se no meio campo da Académica durante largos períodos. Este domínio territorial dos locais seria quebrado aos sete minutos de jogo após uma recuperação de bola por João Paulo que permitiu a Sérgio Franco marcar o primeiro ensaio do encontro numa acção individual e após corrida de mais de oitenta metros. O ponta da Académica voltaria a furar a defesa da Lousã, aos 35 minutos, na sequência de uma movimentação das linhas atrasadas, facultando o ensaio a Gonçalo Neto. Ricardo Dias e João Monteiro marcariam no segundo tempo os outros dois ensaios dos “pretos” após bons movimentos colectivos. As duas equipas equilibraram-se nas fases de conquista ganhando as suas bolas mas a Académica concretizou as suas oportunidades mostrando grande eficácia na finalização. Sem grandes alternativas no banco, e após a lesão do seu médio de abertura Ricardo Santos, as aspirações dos lousanenses num resultado positivo ficaram mais difícil de alcançar. Com arbitragem de bom nível de Pedro Murinelo, de Lisboa, as equipas alinharam e marcaram: Rugby Clube da Lousã: Vladislav Seletch, João Costa, Lyle, Fernando Cassy, Ricardo Ferreira, Gonçalo Marques, Diogo Marques, (Miguel Lope), Miguel Serra, Ricardo Rodrigues, Ricardo Santos (Rui Carvalho), Daniel Redondo, Gonçalo Redondo, Vasco, Ricardo Redondo (3), Carlos Rodrigues. Treinador: Dias Santos e Miguel Serra. Académica: Bruno Marques, Luís Sequeira, João Cardoso, Hugo Gomes, Ricardo Benedito, João Paulo (Diogo Pinheiro), Ricardo Dias (5) (Cláudio Lima), Vasco Couceiro (Leandro Lucero), Leandro Fonseca (Gonçalo Almeida), João Nuno, Gonçalo Neto (5) (Rui Rodrigues), Paulo Bandeira (Bruno Pinto), Sérgio Franco (5), Francisco Serra (3+3+2+2) (Nuno Carvalho) e João Monteiro (5). Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira. Na Académica destacaram-se Sérgio Franco, o homem do jogo, o capitão Luís Sequeira e João Paulo e na Lousã Diogo Marques, Miguel Serra e Ricardo Redondo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultados da jornada:&lt;br /&gt;Lousã – 3 AAC – 30&lt;br /&gt;CRAV – 73 Caldas – 0&lt;br /&gt;Belas – 18 Vilamoura – 17&lt;br /&gt;UTAD – 7 Évora – 27&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Entretanto os Juniores venceram em Coimbra o Direito mantendo-se na corrida do título.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-117069140998195519?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/117069140998195519/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=117069140998195519&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/117069140998195519'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/117069140998195519'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/02/acadmica-vence-derbi.html' title='Académica vence “derbi”'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-117007322554853972</id><published>2007-01-29T12:17:00.000Z</published><updated>2007-01-29T12:20:25.566Z</updated><title type='text'>Académica consolida liderança</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/934052/CIMG0024.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/338564/CIMG0024.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;Académica – 69 Vilamoura – 0&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;O surto de gripe que atingiu a equipa de Coimbra durante a semana e impediu vários jogadores de alinharem no jogo de acerto de calendário, referente à 5ª jornada do Nacional da 1ª Divisão, parece não ter afectado os “estudantes” que acabariam por impor aos algarvios a mais pesada derrota da temporada. A Académica soma agora mais 5 pontos que o segundo classificado quando faltam cinco jornadas para o final da primeira fase da prova.&lt;br /&gt;No jogo do passado fim-de-semana a Académica jogou alguns furos abaixo daquilo que sabe e pode perante um adversário que teve uma actuação bastante pobre, o que tirou algum brilho à folgada vitória dos “pretos”. O quinze de Coimbra impôs uma pressão muito forte não permitindo grandes espaços aos de Vilamoura que se viram a perder por 14 – 0 iam decorridos apenas quatro minutos de jogo. A Académica entrou muito forte, com um jogo muito dinâmicos e com a bola a sair rapidamente dos “rucks” para os “três quartos”, variando o jogo e impondo ritmo e velocidade que rapidamente se traduziria em ensaios. Nem sempre seria assim com os de Coimbra a acomodarem-se por largos períodos ao jogo do Vilamoura mais lento, pouco esclarecido e pobre tecnicamente. Ainda assim, e sem acelerar muito, a equipa da casa chegou ao intervalo a vencer por 33-0 com dois ensaios de Benedito, dois de Sérgio e um de Serra que transformou quatro. No período complementar, apesar da descompressão que o resultado permitia, e depois de fazer sete substituições colocando em campo alguns jogadores com menos experiência competitiva mas que souberam mostrar valor, os “pretos” marcariam mais seis ensaios e três transformações construindo um resultado dilatado. Os algarvios, que ocupam a quinta posição na tabela classificativa, ainda lutam por um lugar no grupo de quatro de onde sairá o campeão, são uma equipa tradicionalmente difícil no seu campo e prometem surpreender quando receberem a Académica.&lt;br /&gt;Com arbitragem de bom nível de Arsénio Tomás, da Lousã, as equipas alinharam e marcaram: Académica: Bruno Marques (5), Luís Sequeira, Pedro Santos (André Matias), Diogo Pinheiro, (Eduardo Correia), Ricardo Benedito (5+5+5), Hugo Gomes (Bruno Barroso), João Paulo (José Gomes), Ricardo Dias, Leandro Fonseca (5), João Nuno, Eurico Vicente (5), Paulo Bandeira (5), (Alexandre Garcia), Sérgio Franco (5+5) (Gonçalo Batista (5)), Francisco Serra (5+2+2+2+2+2+2+2) e João Monteiro (Bruno Pinto). Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira. Vilamoura: Tomás Cunha, Eddy Cooper, Jason Reinolds, Edson Serra, Miguel Caldeira, António Tomás, João Fontes, António Costa, Vitali Serbenia, Vladimir Cliunitov, Gabriel Asafini, Lauro Brito, Vladislav Gregoriev, Patrik e Carlos Brito. Treinador: Eddy Cooper. Na Académica destacou-se Hugo Gomes, o nº 8 esteve muito bem a atacar aparecendo em inúmeros ataques decisivos que viriam a assinalar exibição de alto nível., também Ricardo Benedito mostrou mais uma vez ser um jogador de grande talento, começou na 2ª linha e cedo passou para pilar, após a lesão de Pedro Santos, lutou com grande determinação e viria a sua prestação premiada com três ensaios.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-117007322554853972?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/117007322554853972/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=117007322554853972&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/117007322554853972'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/117007322554853972'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/acadmica-consolida-liderana.html' title='Académica consolida liderança'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116959086485689478</id><published>2007-01-23T22:18:00.000Z</published><updated>2007-01-23T22:21:04.870Z</updated><title type='text'>Académica - CRAV</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/913683/AAC_CRAV%20Jan07%20%286%29.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/575392/AAC_CRAV%20Jan07%20%286%29.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116959086485689478?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116959086485689478/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116959086485689478&amp;isPopup=true' title='7 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116959086485689478'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116959086485689478'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/acadmica-crav_23.html' title='Académica - CRAV'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116948086135929435</id><published>2007-01-22T15:45:00.000Z</published><updated>2007-01-22T15:47:41.376Z</updated><title type='text'>ACADÉMICA Invencível à nona jornada  Académica – 52 CRAV – 10</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Em jogo referente à 9ª Jornada do Nacional da 1ª Divisão a Académica alcançou nova vitória, 52 – 10, (28- 5) ao intervalo, frente ao Clube de Rugby de Arcos de Valdevez, um dos adversários que lutam por um dos quatro lugares que dá acesso a uma das meias finais da prova. Logo na 1ª acção do jogo os “estudantes” marcaram ensaio dando desde cedo sinal claro de que o jogo poderia ser mais fácil do que o previsto. Depois de recuperarem a bola do pontapé de saída o médio de abertura João Ataíde furou a linha defensiva e só parou no meio dos postes. Os conimbricenses anularam facilmente o forte e aguerrido bloco de avançados adversário, dominando mesmo as formações ordenadas, principal ponto forte dos minhotos. O CRAV ofereceu alguma réplica mostrando por vezes possuir valor e qualidade, mas foi notória a falta de ritmo perante a dimensão do jogo da Académica. Os de Coimbra acabaram por vencedor facilmente, impuseram-se e controlaram sempre que entenderam. Mesmo no segundo tempo, depois de fazerem sete substituições, conseguiram impor um ritmo de jogo muito para além do que os “minhotos” estão habituados. Os avançados não tiveram problemas de qualquer espécie para controlar o jogo e garantir bolas de qualidade às suas linhas de três-quartos, sector onde mais se fez notar a superioridade da equipa da casa. As linhas atrasadas, comandadas pela experiência de Gonçalo Neto e João Monteiro, souberam contribuir garantido a continuidade do jogo e marcando os oito ensaios da Académica, alguns deles de grande nível. O CRAV conseguiria os seus dois ensaios a partir de alinhamento próximo da área da Académica com movimentos de jogo agrupamento colectivo. Com arbitragem de Tito Correia, da Lousã, as equipas alinharam e marcaram: Académica: João Cardoso, Luís Sequeira, Pedro Santos (Bruno Marques), Diogo Pinheiro, Ricardo Benedito, Hugo Gomes, Eduardo Correia (José Gomes), Vasco Couceiro, (André Matias), Leandro Fonseca (5), (Gonçalo Batista), João Nuno (5), (Bruno Pinto), Gonçalo Neto (5+2), (Nuno Carvalho), Paulo Bandeira, Sérgio Franco (5+5+5) e Francisco Serra (5+2+2+2+2+2), (Ricardo Dias). Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira. CRAV: João Monteiro, Luís Fernandes, Jorge Peixoto, Adriano Borges, Miguel Azevedo, (Jorge Araújo), Ricardo Alves, (Miguel Sousa), André Dias, (Frederico Moreira), Vítor Gonçalves, (Miguel Correia), Maurício Sousa, Vítor Brites, Jeremias Soares, Sérgio Fernandes, Nuno Esteves, José Rocha, (António Moreira) e Francisco Pinto. Treinador: Aguilar. Na Académica destacou-se João Monteiro. O defesa dos “estudantes” lançou inúmeros contra-ataques perigosos, um deles daria o melhor ensaio da temporada com a bola a circular por quase toda a equipa da Académica num movimento colectivo de grande qualidade que entusiasmou o público presente no Universitário.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultados da Jornada:&lt;br /&gt;AAC – 52 CRAV - 10&lt;br /&gt;Vilamoura – 24 Lousã – 18&lt;br /&gt;Évora 40 -   Belas 23&lt;br /&gt;Caldas 29 -  UTAD 7&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;Campeonato Nacional de Juniores&lt;br /&gt;Juniores também invictos&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;AAC - 38 Cascais – 5&lt;br /&gt;Em jogo referente à 3ª jornada da fase final do Campeonato Nacional os juniores da Académica asseguraram a terceira vitória consecutiva. Os “pretos” voltaram a mostrar bons pormenores perante um Cascais com uma equipa mais jovem que nunca conseguiu contrariar a superioridade do adversário. A Académica soube variar o jogo entre acções penetrantes e acções em toda a largura do campo. Com boa noção de continuidade, capacidade de produzir bolas rápidas após reagrupamentos e uma parelha de médios a funcionar bem, os “estudantes” conseguiram praticar um jogo dinâmico e moderno que rendeu um total de seis ensaios. Destaque para José Batista de Almeida que marcaria à sua conta 23 pontos. No Estádio Universitário, com arbitragem de Vladimir Casaleiro, de Coimbra, as equipas alinharam e marcaram: AAC: João Mateus, (Ricardo Ferreira), Armando Albuquerque, David Martins, (Francisco Brito), Jorge Veloso, (Gonçalo Gomes), Tiago Soares, Paulo Pinheiro, Miguel Fernandes, António Salgueiro (5), Henrique Ribeiro, José Batista Almeida (5+5+5+2+2+2+2), Tiago Soares, Frederico Dias, Eduardo Salgado (5), João Maria (5), (Francisco Ferreira) e Diogo Morais. Treinador: João Luís. Cascais: Bernardo Silva, Clemente Gois, Diogo Rocha, Frederico Oliveira, Hugo Peras, José Jerónimo, José Monteiro, Martim Pinto, Pedro Santos, Pedro Carvalho, Ricardo Pereira, Rodrigo Ribeiro, António Azevedo, Francisco Guerra e Frederico Melo. Treinador: Fernando Silva.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116948086135929435?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116948086135929435/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116948086135929435&amp;isPopup=true' title='10 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116948086135929435'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116948086135929435'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/acadmica-invencvel-nona-jornada.html' title='ACADÉMICA Invencível à nona jornada  Académica – 52 CRAV – 10'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116940165632380491</id><published>2007-01-21T17:45:00.000Z</published><updated>2007-01-21T17:47:36.330Z</updated><title type='text'>Académica vence o CRAV</title><content type='html'>A Equipe sénior da Secção de Rugby da AAC venceu o CRAV por 52-10 mantendo a liderença no campeonato e a invencibilidade.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116940165632380491?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116940165632380491/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116940165632380491&amp;isPopup=true' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116940165632380491'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116940165632380491'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/acadmica-vence-o-crav.html' title='Académica vence o CRAV'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116921446898260483</id><published>2007-01-19T13:46:00.000Z</published><updated>2007-01-19T13:47:48.990Z</updated><title type='text'>CONVOCATÓRIA - A. Académica de Coimbra vs CRAV</title><content type='html'>Convocados&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ricardo Benedito&lt;br /&gt;João Cardoso&lt;br /&gt;Bruno Marques&lt;br /&gt;Nuno Carvalho&lt;br /&gt;Bruno Pinto&lt;br /&gt;Vasco Couceiro&lt;br /&gt;Luís Sequeira&lt;br /&gt;Paulo Bandeira&lt;br /&gt;Hugo Gomes&lt;br /&gt;Gonçalo Almeida&lt;br /&gt;Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;Sérgio Franco&lt;br /&gt;Leandro Fonseca&lt;br /&gt;Francisco Serra&lt;br /&gt;Eurico Vicente&lt;br /&gt;João Ataíde&lt;br /&gt;Pedro Santos&lt;br /&gt;João Monteiro&lt;br /&gt;Gonçalo Neto&lt;br /&gt;Ricardo Dias&lt;br /&gt;Eduardo Correia&lt;br /&gt;André Matias&lt;br /&gt;Alexandre Garcia&lt;br /&gt;José Gomes&lt;br /&gt;Bruno Barroso&lt;br /&gt;João Brites&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116921446898260483?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116921446898260483/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116921446898260483&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116921446898260483'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116921446898260483'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/convocatria-acadmica-de-coimbra-vs.html' title='CONVOCATÓRIA - A. Académica de Coimbra vs CRAV'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116914336706193357</id><published>2007-01-18T18:00:00.000Z</published><updated>2007-01-18T18:04:46.910Z</updated><title type='text'>Académica - CRAV</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;Domingo dia 21 de Janeiro de 2007 ás 15:00 no Estádio Universitário de Coimbra, 9ª Jornada do Camp. Nacional da 1ª Divisão Sénior&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116914336706193357?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116914336706193357/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116914336706193357&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116914336706193357'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116914336706193357'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/acadmica-crav.html' title='Académica - CRAV'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116887977236177180</id><published>2007-01-15T16:47:00.000Z</published><updated>2007-01-16T17:25:45.346Z</updated><title type='text'>ACADÉMICA ALCANÇA NOVA VITÓRIA</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/671870/DSC01729.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/751049/DSC01729.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;UTAD – 0 Académica – 27&lt;br /&gt;Em jogo referente à 8ª Jornada do Nacional da 1ª Divisão a Académica alcançou nova vitória, 0-27, com 0-10 ao intervalo, numa partida marcada pelo intensíssimo nevoeiro que dificultou imenso a tarefa de jogadores e árbitro. As condições atmosféricas, que se mantiveram inalteradas durante todo o encontro, reflectiram-se de forma decisiva na qualidade do jogo produzido pelas duas formações. A equipa de Coimbra, apesar de apresentar sete alterações devido a inúmeras indisponibilidades, alcançou os objectivos ao não sofrer qualquer ponto e marcando os quatro ensaios que lhe permitiram amealhar mais um ponto bónus. Jogo disputado no relvado da Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, com arbitragem de Oleg Dudcó, as equipas alinharam e marcaram: UTAD – Bruno Gonçalves, Nuno Vilela, Henrique Cunha, Bruno Diaquini, Rafael Miranda, Joaquim Carvalho, João Oliveira, Rodrigo Dourado, Jorge Cojocnean, Nuno Mourão, Ernesto Lucas, César Novais, João Tão, João Pereira e João Ferreira. Treinador – Joaquim Carvalho. Académica: Rui Cordeiro, Hugo Rodolfo (Eduardo Correia), Pedro Santos, Castelo Branco, Diogo Pinheiro, Hugo Gomes (5), João Paulo (Gonçalo Neto), Leandro Fonseca, Gonçalo Batista, João Nuno (5), Eurico Vicente, Paulo Bandeira, Sérgio Franco ,Francisco Serra (5+3+2+2) e João Monteiro(5). Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira. Na Académica destacou-se Leandro Fonseca que apesar de jogar numa posição que não é a sua mostrou grande determinação e capacidade de luta.&lt;br /&gt;Resultados da Jornada:&lt;br /&gt;Évora 62 Caldas - 5&lt;br /&gt;UTAD - 0 AAC - 27&lt;br /&gt;Lousã – 42 Belas 0&lt;br /&gt;CRAV – 41 Vilamoura – 9&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116887977236177180?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116887977236177180/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116887977236177180&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116887977236177180'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116887977236177180'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/acadmica-alcana-nova-vitria.html' title='ACADÉMICA ALCANÇA NOVA VITÓRIA'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116827011738578624</id><published>2007-01-08T15:25:00.000Z</published><updated>2007-01-08T15:28:37.396Z</updated><title type='text'>ACADÉMICA CONTINUA INVICTA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/313834/IMAGE_020.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/477828/IMAGE_020.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Caldas – 7 Académica – 62&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Cumpridas as primeiras sete jornadas do Nacional da 1ª Divisão a equipa principal da Académica continua a sua caminhada vitoriosa. Desta vez foi o Caldas que tombou à maior experiência, valia técnica e física dos “estudantes”. Pode, no entanto, dizer-se que a equipa de Coimbra se ressentiu, como já era previsível, da paragem natalícia da competição pois a qualidade do jogo apresentada, particularmente nos momentos iniciais do encontro, ficou aquém do último jogo do ano com o Évora. Desta vez, ao defrontar uma das equipas mais fracas da prova, esperava-se outra atitude dos conimbricenses que estiveram apáticos durante toda a primeira parte, permitido mesmo que o seu adversário se adiantasse no marcador aos 10 minutos de jogo com um ensaio do argentino Rodrigo Álamo. Com o resultado em 7-21, no final do primeiro tempo (1 ensaio do Caldas contra 3 da Académica), e o Caldas a conseguir surpreender e equilibrar as operações em alguns momentos, era imperioso que os visitantes melhorassem a qualidade do jogo. Efectivamente a resistência dos locais duraria apenas até aos últimos trinta minutos do encontro período em que a Académica marcaria os sete ensaio do segundo tempo alcançando assim um resultado que traduz bem as diferenças entre os dois quinzes. Colocando mais velocidade no jogo e produzindo alguns movimentos colectivos eficazes a Académica acabaria por alcançar um resultado dilatado e uma exibição próxima daquilo a que já nos habituou na presente temporada.&lt;br /&gt;Com arbitragem de Machado de Almeida, de Lisboa, as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma: Caldas – Rui Santos, Paulo Santos, Luís Gaspar, Cristóvão Fontes, Rodrigo Álamo (5), Bruno Lourenço, Bruno Silva, João Maia, Salvador Carvalho (2), Filipe Fazendeiro, Pedro Madaleno, Filipe Ferrinho, Carlos Batalha, Pedro Monteiro e Adelino. Treinador – Patrício Lamboglia. Académica: Bruno Marques (Tiago Coelho), Hugo Rodolfo, Rui Cordeiro, Diogo Pinheiro, Cláudio Lima, Hugo Gomes (5+5), João Paulo, Vasco Couceiro, Leandro Fonseca (Gonçalo Batista), João Nuno (5+5), Eurico Vicente (5), Rui Rodrigues (João Brites), Francisco Serra (5+5+2+2+2+2+2+2), Ricardo Dias (5+5+5) e Nuno Carvalho. Treinador – Sérgio Franco e Luís Sequeira. Na Académica destaque  para o pilar internacional Rui Cordeiro que cada vez que tocava na bola punha a sua equipa a avançar vários metros e para o ponta Ricardo Dias que marcaria três dos dez ensaios da sua equipa. No Caldas o argentino Rodrigo Álamo é uma mais valia e o centro Pedro Madaleno colocou algumas dificuldades à defesa dos “estudantes”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Resultados da Jornada:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Caldas - 7 AAC – 62&lt;br /&gt;UTAD - 30 Vilamoura - 30&lt;br /&gt;Évora - 18 Lousã – 16&lt;br /&gt;CRAV – 32 Belas - 0&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116827011738578624?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116827011738578624/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116827011738578624&amp;isPopup=true' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116827011738578624'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116827011738578624'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/acadmica-continua-invicta.html' title='ACADÉMICA CONTINUA INVICTA'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116799236722294941</id><published>2007-01-05T10:16:00.000Z</published><updated>2007-01-05T10:19:27.230Z</updated><title type='text'>CONVOCATÓRIA - Caldas vs A. Académica de Coimbra</title><content type='html'>Bruno Marques&lt;br /&gt;João Brites&lt;br /&gt;Rui Cordeiro&lt;br /&gt;Hugo Rodolfo&lt;br /&gt;João Paulo&lt;br /&gt;Tiago Coelho&lt;br /&gt;Hugo Gomes&lt;br /&gt;José Gomes&lt;br /&gt;Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;Nuno Carvalho&lt;br /&gt;Ricardo Dias&lt;br /&gt;Francisco Serra&lt;br /&gt;Vasco Couceiro&lt;br /&gt;Nuno Sequeira&lt;br /&gt;Rui Rodrigues&lt;br /&gt;Eurico Vicente&lt;br /&gt;Gonçalo Almeida&lt;br /&gt;Paulo Bandeira&lt;br /&gt;João Ataíde &lt;br /&gt;Sérgio Franco&lt;br /&gt;Leandro Fonseca&lt;br /&gt;Cláudio Tenreiro&lt;br /&gt;Bruno Pinto&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116799236722294941?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116799236722294941/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116799236722294941&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116799236722294941'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116799236722294941'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/convocatria-caldas-vs-acadmica-de.html' title='CONVOCATÓRIA - Caldas vs A. Académica de Coimbra'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116791883764101386</id><published>2007-01-04T13:50:00.000Z</published><updated>2007-01-04T13:53:57.650Z</updated><title type='text'>Caldas x Académica</title><content type='html'>7ª Jornada do Camp. Nacional da 1ª Divisão Sénior  Caldas x Académica ás 15:00&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116791883764101386?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116791883764101386/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116791883764101386&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116791883764101386'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116791883764101386'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2007/01/caldas-x-acadmica.html' title='Caldas x Académica'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116669877457213803</id><published>2006-12-21T10:47:00.000Z</published><updated>2007-01-22T15:51:47.323Z</updated><title type='text'>Rugby em Portugal, Federação e Selecção</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Rod:&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Tudo bem? Vejo que os mails aí em Lisboa correm rapidamente...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Antes de mais, é triste que seja um jogador da selecção, neste caso tu, a responder ao meu mail, uma vez que te será certamente bastante dificil, e pelo simples facto de seres um dos visados, manteres alguma dose de imparcialidade. No entanto, e conhecendo-te relativamente bem – sei que gostas efectivamente de rugby e que o gostarias de o ver ser jogado em todo o país (são poucos os jogadores e dirigentes aí em Lisboa que desejam tal coisa, garanto-te!) - vou procurar elucidar-te. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Portela dixit:&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;em&gt;Recebi este e-mail escrito por ti ao qual, como jogador da selecção, adepto do rugby e, contigo, travei batalhas dentro do campo que jamais esquecerei ( era de facto empolgante jogar contra ti, um verdadeiro guerreiro), não posso deixar de responder.&lt;br /&gt;Não fica bem, a um ex-internacional, falar assim da selecção&lt;/em&gt;.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Obrigado pelo elogio. Deixa-me dizer-te, no entanto, que para além de nunca ter gostado do meu tipo de jogo (só “destruir”, entenda-se placar!), nunca fui internacional (penso que fui convocado para a selecção ao todo seis ou sete - em juvenil, júnior e sénior - mas ignorei sempre as convocatórias. Não tolero que me tratem por você e desde bem novo que ganhei consciência do trabalho mediocre desenvolvido pela federação. A única vez que fui a um estágio, no meu pimeiro ano de júnior, puseram-nos a jogar contra a equipa sénior do CDUL (até aqui tudo bem!) NUM CAMPO PELADO! PERFEITO!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Há que separar Federação de Selecção.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;O que me pedes é impossivel! Antes de mais, é a federação que tutela as selecções e não nos esqueçamos que é essa mesma federação que, por causa das selecções, “destroi” os quadros competitivos nacionais.&lt;br /&gt;As sucessivas federações têm efectuado um trabalho confrangedor ao longo dos ultimo 20 anos. A título de exemplo, lembro-me de ser juvenil e haver campeonato de reservas séniores.&lt;br /&gt;Há cada vez menos gente a jogar rugby o que se deve em grande parte – para além de outros factores – à apatia, incompetência e falta de apoios e estratégia das sucessivas direcções da federação.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;E se a Federação (na tua opinião) não faz um bom trabalho a nível de desenvolvimento da modalidade Rugby( aliás como a maioria das Federações Portuguesas. É um mal geral), julgo que temos de assumir que os resultados da selecção têm sido distintos e distinguidos.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;O trabalho da federação (e pior, a atitude!) são péssimos! Dar-te-ei alguns exemplos... Talvez não saibas mas o professor Cabral Fernandes – o Tony, para a malta do Rugby da AAC - pretendia organizar um mundial de sub-21 na zona centro (tendo já garantidos diversos apoios entre os quais o da Câmara Municipal de Coimbra, confirmado publicamente nos orgãos de imprensa regionais).Tendo em conta a capacidade organizadora da pessoa em questão, o torneio estaria irremediavelmente condenado ao sucesso! Mas eis que o presidente da federação – um tal de Dídio - resolveu afirmar, premptoriamente, que a organização desse torneio não era prioritária para a região!? O torneio foi então para França (parabéns Dídio!), vendo-se a malta privada de ver jogar, em diversos relvados da zona centro, alguns dos jogadores que dentro de uns anos estarão no topo do rugby mundial. Já agora, sabias que o comité regional de rugby foi pura e simplesmente esquecido pela federação?&lt;br /&gt;E que dizer de uma final da taça de Portugal de séniores que, estando previamente agendada para se disputar em Coimbra, foi desmarcada somente porque a Académica não se apurou para essa mesma final (fomos, nesse ano eliminados pelo Cascais sendo a final disputada entre o Cascais e o Agronomia)? Pedia-te que comentasses esta atitude vergonhosa! Um insulto ao rugby e aos amantes da modalidade!!!! E logo numa cidade que regista o maior número de espectadores alguma vez presente num jogo entre duas equipas de rugby portuguesas (no jogo AAC-CDUL, quando a AAC se sagrou campeã pela penúltima vez, estavam aproximadamente 5.000 pessoas a assistir ao jogo!).&lt;br /&gt;Remato finalmente com o infeliz episódio do jogo contra o Agronomia, jogo marcado para um dia de semana, à noite (certamente por causa de compromissos da selecção?), em que a equipa sénior da Académica se viu forçada a dar falta de comparência depois de ver alguns atletas retidos no trânsito (por causa de um acidente à entrada de Lisboa!). Caso não saibas, um tal de Cabé (segunda consta presidente do Agronomia) tentou aproveitar o facto para “enviar” a AAC directamente para a segunda divisão. É tudo mau demais no rugby português!!! Acredita em mim! Quando deixares de jogar aperceber-te-ás do panelão de merda em que chafurdaste durante tantos anos!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Só assim se compreende a nomeação da nossa selecção, pela IRB, para selecção do ano. Bem sei que não é para melhor selecção. Mas reconhece o trabalho, esforço e Resultados obtidos.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Já privei contigo por diversas vezes e penso que compreenderás facilmente o que te vou dizer! Apenas poderemos ter uma selecção a jogar rugby se tivermos quadros competitivos fortes, entenda-se campeonatos nacionais devidamente calendarizados e disputados, com muitas equipas! É inadmissível que os campeonatos parem durante vários meses por causa dos jogos da selecção o que, como bem sabes, acontece frequentemente em Portugal de há uns anos a esta parte. A lógica foi completamente subvertida! Os resultados da selecção são algo de muito efémero, sem qualquer significado!!!!&lt;br /&gt;Asseguro-te que o estado do nosso rugby envergonha o ex-jogador mais esclarecido que, estando agora numa na posição de mero espectador e não de interveniente no jogo, possui um maior espírito crítico. Atente-se nos maus campos, nos maus árbitros, na ausência de bandeirinhas oficiais em todos os jogos, nos maus jogadores (de clube e de selecção!), nos maus comentadores, na não aplicação de castigos a internacionais expulsos em jogos do campeonato, etc, etc, etc...&lt;br /&gt;Já agora, e uma vez que falamos de comentadores, num dos jogos recentemente transmitido pela RTP o comentador de serviço reivindicava para Portugal o estatuto de nação emergente no rugby!? É a maior alarvidade que ouvi nos dias da minha vida! Sabes quantos clubes com o mínimo de estrutura existem em Portugal? Dois! Repito: DOIS! Vocês e o Agronomia! O Técnico penso que ainda não chegou lá!&lt;br /&gt;Os restantes clubes são grupos de atletas que se juntam a horas certas (equipas sem campo próprio, sem sede social, sem departamento médico, sem meios de transporte próprios...). Há duas semanas falei com o Neto, que me garantiu não ter jogadores suficientes para realizar o trabalho que pretende no Belenenses... O mesmo acontece provavelmente com o CDUP, com a AAC e com muitos outros clubes...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Ganhar as 6 Nações B é um feito histórico. Soubemos aproveitar as falhas dos adversários, é verdade. Mas isso não tira o grande mérito da nossa Selecção.&lt;br /&gt;Com escassos recursos (especialmente humano), temos conseguido grandes resultados. Batemo-nos com selecções como Roménia, Geórgia e Rússia, selecções estas que, ao contrário do que dizes, têm investido muito na modalidade. Basta atender aos apoios conseguidos juntos da IRB, Investimento na profissionalização do Rugby Interno e colocação de jogadores nas melhores ligas Europeias e nos seus melhores Clubes.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Desculpa , mas estás completamente enganado! Costumo falar, a título de exemplo, com treinadores romenos (o Vasile foi treinador da selecção romena e da AAC e ainda dá aulas em Coimbra) que me vão mantendo informado acerca do actual estado do rugby romeno. Há uns anos atrás a roménia empatou com a França, em Bucareste. Hoje, com a queda do comunismo e o desinvestimento no desporto (sector que, em tempos de crise, não é considerado prioritário) a Roménia perderá certamente por uma margem superior a 50 pontos (palavras do próprio Vasile!). E que dizer da União Soviética que obtinha tão bons resultados nos torneios da FIRA? Com o desmemberamento da CCCP desapareceu como potência no rugby dando origem à debilitada Rússia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Quanto às vitórias dos 7´s, alerto para o facto de não terem sido 2 mas sim 5 as vezes que fomos Campeões Europeus. É assim que é classificado o circuito pelas instâncias internacionais pelo que não seremos nós Portugueses a dizer o contrário.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Ninguém pretende que digamos o contrário!!!! Pretende-se e isso sim, que as pessoas sejam informadas de uma forma exacta e objectiva e não de uma forma sensacionalista! Esse sensacionalismo até se poderia justificar se fosse convenientemente usado para fomentar a prática da modalidade a nível nacional! No entanto, já lá vai uma boa dezena de anos e a modalidade continua a regredir, assim se explicando o meu mail acerca do resultado com a Itália!Diz-me o que mudou no rugby português desde os 106-5 do pais de Gales, em 94, até aos 83-0 da Itália em 2006! ABSOLUTAMENTE NADA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;É grave a acusação de fraude&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;É claro que usei a palavra fraude em sentido figurado. Os resultados, após a conclusão dos jogos, são exactos. Ou se ganha, ou se empata, ou se perde! Quando me refiro a fraude refiro-me à ideia com que as pessoas mais leigas ficam do rugby português! Há uns meses atrás fui questionado por um familiar que vê rugby de quando em quando, da verdadeira qualidade do rugby nacional. Após me perguntar qual seria o resultado entre as selecções de Portugal e da Nova zelândia (ou Austrália) respondi-lhe que perderiamos, com toda a certeza por uma margem superior a 100 pontos (e que tal jogo poderia colocar em risco a integridade física de alguns atletas portugueses tendo em conta a abissal diferença de índices físicos. Abstenho-me de indicar nomes de atletas que correm esse perigo, para não ferir susceptibilidades!). O meu interlocutor limitou-se a responder: “Tinha uma ideia completamente diferente... Os jornais e a televisão parecem dizer exactamente o contrário!”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;A selecção, a muito custo, com muito sacrifício dos envolvidos, dedicação e amor ao País e modalidade, tem logrado grandes resultados.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Não duvido e louvo o sacrificio dos envolvidos! Já não posso concordar minimamente com a obtenção de grandes resultados! O nosso rugby continua a ser jogado a um nivel medíocre (digo-te isto a ti e jamais a um juvenil, a um junior ou a um sénior com vastos anos de rugby pela frente, obviamente! Esses ainda podem mudar algo se bem treinados e envolvidos em competições que lhes permitam evoluir).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;O resultado do jogo contra Itália demonstra que temos um longo (e provavelmente impossível) caminho a percorrer... Mas não tira o mérito de tudo o que conquistámos, inclusive, respeito internacional.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Afinal de contas dás-me razão, caralho! Estás mais consciente das vedadeiras limitações do nosso rugby do que eu, uma vez que usas a palavra impossível! Eu não iria tão longe!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;em&gt;Não confundas Federação com Selecção. Não é a mesma coisa.&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Claro que são! Estão umbilicalmente ligadas!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Quanto a centralização do rugby em Lisboa digo-te o seguinte. Tal centralização é normal em muitos Países. Na Argentina é na Região de Buenos Aires, em França é na Região dos Pirinéus, em Portugal em Lisboa.&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estás enganadíssimo!!!! Passei uma semana na Bretanha e qualquer localidade tem um estádio de rugby!&lt;br /&gt;Quanto a Buenos Aires (cidade com 15 milhões de habitantes – 1 Portugal e meio!) tem mais de 100 equipas de rugby!l... Podem dar-se ao luxo de centralizar aí o rugby apesar de isso não ser verdade. A provincia de Córdoba é fortissimo possuindo mais de 20 equipas séniores! Não te esqueças que gosto de rugby e sei bem o que se passa por esse mundo fora!Informa-te!!!&lt;br /&gt;E já agora, Lisboa não é uma região, é uma mera cidade e das pequenas (à escala europeia!). Vejo que encaras com naturalidade o facto de o nosso rugby se encontrar centralizado em Lisboa o que é grave, MESMO MUITO GRAVE! És mais um...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Contudo isso não impede que, cada Clube, com competência dos seus dirigentes, jogadores, associados e adeptos, não consiga o sucesso. A Tua Académica (julgo ainda seres apoiante da Académica) já teve grandes dias de Glória e tem potencial para voltar a ser. Há o espírito de Rugby enraizado na Região. Apenas há que saber potencializar esse espírito.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Essa bucha do “... ainda seres apoiante da académica...” era escusada, principalmente vinda de ti que me costumas ver, invariavelmente, a assistir aos jogos Direito-Académica. Não somos nós que nos transferimos para outras equipas por meia dúzia de tostões!!! Lamento esse semi-profissionalismo mediocre que grassa aí por Lisboa (puseram mais uma vez a carroça à frente dos bois!). Os espanhois enveredaram pelo profissionalismo sem sustentação e vê os resultados!!!&lt;br /&gt;Já agora, e remetendo-te para o parágrafo seguinte, também sou presidente do Rugby Clube de Coimbra (edificio sede da AAC) que se encontra presentemente em reconstrução! Informo-te que somente “à terceira” conseguimos obter (do poder central) uma ajuda para a reconstrução da casa (obra orçada em mais de 70.000 contos). Pergunta aos teus velhos se tiveram alguma dificuldade em obter financiamento para a construção do vosso complexo. É CLARO QUE O ESTAR EM LISBOA TORNA TUDO MUITO MAIS FÁCIL!&lt;br /&gt;Faço votos para que jamais sejas dirigente associativo na chamada província (palavra que vocês tanto gostam de usar! Convido-te desde já, para vires beber um copo com a malta na inauguração do novo clube...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;O GD Direito, há uns anos, estava pior do que a Académica está hoje em dia. Com trabalho dos seus dirigentes, dedicação dos seus sócios e esforço dos seus jogadores logrou um lugar de destaque no Rugby Nacional. E não me venhas dizer que é devido ao facto de estarmos em Lisboa....&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Mas esta questão, face ao tipo de comentário por ti efectuado e à satisfação da nossa derrota frente a Itália, é secundária.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Tenho pena que não tenhas entendido o comentário! É natural! Também levaste, certamente muitas pancadas na cabeça! Isso embruteceu-nos! Quando utilizo a palavra parabéns, utilizo-a com REVOLTA E INSATISFAÇÃO! Lamento profundamente ter de ir a Londres ou a Paris para ver um jogo de Rugby com o nível e a ambiência que se deseja, entenda-se com dezenas de milhares de pessoas a assitir! Garanto-te que não desejaria menos do que tu ver um jogo das 7 nações, aqui, em Portugal, com uma assistência de 40 ou 50 mil pessoas... Por este andar, jamais!&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Volto a repetir: Não confundas Federação com selecção... Acho que reconheces este reparo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Obviamente que NÃO reconheço!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Um abraço,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Miguel Portela&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Um abraço dos bons também para ti. Até um dia destes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rodrigo &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116669877457213803?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116669877457213803/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116669877457213803&amp;isPopup=true' title='7 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116669877457213803'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116669877457213803'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/rugby-em-portugal-federao-e-seleco.html' title='Rugby em Portugal, Federação e Selecção'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116654437125468274</id><published>2006-12-19T15:52:00.000Z</published><updated>2006-12-19T16:06:11.266Z</updated><title type='text'>Fotos Diversas</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/483029/Rugby%20065.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/247958/Rugby%20065.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/147008/Rugby%20016.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/514564/Rugby%20016.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/803822/Rugby%20101.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/418311/Rugby%20101.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/247264/Rugby%20099.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/290064/Rugby%20099.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/667630/Rugby%20083.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/721334/Rugby%20083.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116654437125468274?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116654437125468274/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116654437125468274&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116654437125468274'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116654437125468274'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/fotos-diversas.html' title='Fotos Diversas'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116653994014363186</id><published>2006-12-19T14:48:00.000Z</published><updated>2006-12-19T16:54:10.993Z</updated><title type='text'>Académica regressa ao comando</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/386485/Rugby%20088.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/516985/Rugby%20088.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;A. A. de Coimbra – 43 C. R. de Évora – 5&lt;br /&gt;A Académica venceu o jogo referente à 6ª jornada da fase regular do nacional da 1ª Divisão por 43 – 5 (14 – 0 ao intervalo). No confronto de maior relevo da jornada, que opunha as duas equipas invictas até à data, os “estudantes” fizeram uma exibição de grande nível, mantiveram a invencibilidade na prova e mostraram que são o colectivo mais consistente do Nacional da 1ª Divisão. Desde cedo se percebeu que havia grande desequilíbrio de forças entre os dois “packs” e Bruno Marques confirmou ao marcar o primeiro ensaio a partir de um movimento colectivo do bloco de avançados iam decorridos apenas 3 minutos de jogo. Os avançados de Coimbra dominaram totalmente e não permitiram conquistas de qualidade ao seu opositor. O Évora, com uma linha de três quartos rápida mas sem bolas, raramente criou perigo limitando-se a marcar um único ensaio. Aos 20 minutos Hugo Gomes finaliza um movimento ofensivo de grande nível com a bola a passar por praticamente todos os jogadores de Coimbra naquele que seria um dos melhores momentos de todo o encontro. Os “estudantes” arriscaram, lançaram vários ataques com a bola controlada a partir da sua zona defensiva e marcaram desta forma pelo menos dois ensaios verdadeiramente espectaculares. No período complementar a equipa da casa entrou muito decidida e colocou em campo um jogo mais dinâmico apesar de já não contar com o contributo dos seus melhores finalizadores, Francisco Serra e Sérgio Franco saíram por lesão ainda no primeiro tempo. A velocidade e criatividade do conjunto de Coimbra rapidamente se traduziu em pontos, com João Paulo, Hugo Gomes, João Nuno, André Matias e Gonçalo Batista a marcarem os cinco ensaios do segundo tempo da Académica.&lt;br /&gt;Com arbitragem de Tito Correia, da Lousã, as equipas alinharam e marcaram do seguinte modo: A.A. de Coimbra: Bruno Marques (5) (Tiago Coelho), Hugo Rodolfo, Rui Cordeiro, Diogo Pinheiro, (Pedro Santos), Hugo Gomes (5+5), Vasco Couceiro (André Matias) (5), João Paulo (5), Ricardo Benedito (João Brites), Leandro Fonseca, João Nuno Ataíde (5+2+2), Paulo Bandeira, Eurico Vicente, Rui Rodrigues, Sérgio Franco, Francisco Serra (2+2) (Gonçalo Almeida (5). Treinador: Sérgio Franco (Cláudio Lima) e Luís Sequeira. Clube de Rugby de Évora -:.Diogo Fialho, Miguel David, Guilherme Oliveira, Luís Assis, Miguel Lopes, Gonçalo Branquinho, Alexandre Carriço, José Pereira, João Mendonça, Miguel Avó, Miguel Valente,(Gonçalo Navalhinhas), Francisco Murteira, Francisco Sepúlveda (5), Nuno Lobo, João Coelho, (António Dias), Treinador: Pedro Barradas.&lt;br /&gt;Na Académica destaque para João Nuno, o médio de abertura da Académica voltou a dar nas vistas, está cada vez mais confiante e fez a melhor exibição da época. Destaque ainda para toda a 3ª linha - Vasco Couceiro, Ricardo Benedito, Hugo Gomes, André Matias e João Paulo e para o pilar Bruno Marques que regressou esta época aos “pretos”.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116653994014363186?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116653994014363186/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116653994014363186&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116653994014363186'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116653994014363186'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/acadmica-regressa-ao-comando.html' title='Académica regressa ao comando'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116636503504467392</id><published>2006-12-17T14:15:00.000Z</published><updated>2006-12-17T14:17:15.053Z</updated><title type='text'>Académica vence lider</title><content type='html'>&lt;strong&gt;Académica 43 - CR Évora 5&lt;/strong&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116636503504467392?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116636503504467392/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116636503504467392&amp;isPopup=true' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116636503504467392'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116636503504467392'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/acadmica-vence-lider.html' title='Académica vence lider'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116619055124175686</id><published>2006-12-15T13:47:00.000Z</published><updated>2006-12-15T13:49:11.250Z</updated><title type='text'>Convocatória AAC x CR Évora</title><content type='html'>01 Bruno Marques&lt;br /&gt;02 Eduardo Correia&lt;br /&gt;03 Rui Cordeiro&lt;br /&gt;04 Hugo Rodolfo&lt;br /&gt;05 João Paulo&lt;br /&gt;06 Tiago Coelho&lt;br /&gt;07 Hugo Gomes&lt;br /&gt;08 André Matias&lt;br /&gt;09 Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;10 Ricardo Benedito&lt;br /&gt;11 Cláudio Lima&lt;br /&gt;12 Francisco Serra&lt;br /&gt;13 Vasco Couceiro&lt;br /&gt;14 Pedro Santos&lt;br /&gt;15 Rui Rodrigues&lt;br /&gt;16 Eurico Vicente&lt;br /&gt;17 Gonçalo Almeida&lt;br /&gt;18 Paulo Bandeira&lt;br /&gt;19 João Ataíde &lt;br /&gt;20 Sérgio Franco&lt;br /&gt;21 Leandro Fonseca&lt;br /&gt;22 Gonçalo Neto&lt;br /&gt;23 João Brites&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116619055124175686?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116619055124175686/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116619055124175686&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116619055124175686'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116619055124175686'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/convocatria-aac-x-cr-vora.html' title='Convocatória AAC x CR Évora'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116601837293609024</id><published>2006-12-13T13:53:00.000Z</published><updated>2006-12-13T14:19:16.433Z</updated><title type='text'>Académica x CR Évora</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/212475/vasco.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/869034/vasco.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Sábado ás 12:00 Académica x CR Évora no &lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;strong&gt;Estádio Universitário de Coimbra&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116601837293609024?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116601837293609024/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116601837293609024&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116601837293609024'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116601837293609024'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/acadmica-x-cr-vora.html' title='Académica x CR Évora'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116584386611135058</id><published>2006-12-11T13:25:00.000Z</published><updated>2006-12-11T13:31:06.120Z</updated><title type='text'>Jogo de Veteranos no Dia do jantar da Secção</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/63663/RCC06a.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/719982/RCC06a.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;strong&gt;"Batitis" 5 - "Resto do Mundo" 5&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116584386611135058?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116584386611135058/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116584386611135058&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116584386611135058'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116584386611135058'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/jogo-de-veteranos-no-dia-do-jantar-da.html' title='Jogo de Veteranos no Dia do jantar da Secção'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116558591177018182</id><published>2006-12-08T13:48:00.000Z</published><updated>2006-12-08T13:51:51.770Z</updated><title type='text'>Jantar da Secção de Rugby da AAC</title><content type='html'>Hoje dia 8-12-2006 realiza-se o jantar da Secção de Rugby da AAC na Quinta Galos e Galinhas no Verde pelas 19:30.&lt;br /&gt;A secção aproveita para comemorar o 35º aniversáario do Rugby Clube de Coimbra.&lt;br /&gt;Não faltes.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116558591177018182?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116558591177018182/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116558591177018182&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116558591177018182'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116558591177018182'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/jantar-da-seco-de-rugby-da-aac.html' title='Jantar da Secção de Rugby da AAC'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116558570610804172</id><published>2006-12-08T13:45:00.000Z</published><updated>2006-12-08T13:54:09.806Z</updated><title type='text'>Académica x Vilamoura XV RC Adiado</title><content type='html'>O jogo referente à 5ª jornada do Camp. Nacional da 1ª divisão previsto para este domingo foi adiado por instruções da Federação Portuguesa de Râguebi.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116558570610804172?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116558570610804172/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116558570610804172&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116558570610804172'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116558570610804172'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/acadmica-x-vilamoura-xv-rc-adiado.html' title='Académica x Vilamoura XV RC Adiado'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116549212648440579</id><published>2006-12-07T11:43:00.000Z</published><updated>2006-12-07T14:28:56.390Z</updated><title type='text'>Académica x Vilamoura XV RC</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/42247/Rugby%20026.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/661456/Rugby%20026.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;5ª Jornada do Camp. Nacional 1ª Divisão Sénior &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Académica x Vilamoura XV RC Domingo dia 10 ás 15:00 Estádio Universitário de Coimbra &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116549212648440579?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116549212648440579/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116549212648440579&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116549212648440579'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116549212648440579'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/acadmica-x-vilamoura-xv-rc.html' title='Académica x Vilamoura XV RC'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116534903305685073</id><published>2006-12-05T19:59:00.000Z</published><updated>2006-12-05T20:03:53.076Z</updated><title type='text'>Resultados</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/803921/AAC-.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/320/452601/AAC-.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Campeonato Nacional da 1ª Divisão&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Académica alcança vitória folgada&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A.   A. de Coimbra – 41 Belas Rugby Clube  - 0&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;A Académica entrou no jogo decidida impondo forte pressão desde os momentos iniciais e procurando jogar com a bola controlada. A equipa de Coimbra parece ter montado a estratégia do jogo baseada na posse de bola. Os “estudantes” raramente utilizaram o jogo ao pé apesar das condições climatéricas totalmente desfavoráveis e o relvado mais parecer um terreno lavrado. No entanto nem sempre conseguiram manter a posse de bola de forma continuada dadas as inúmeras faltas assinaladas em fases dinâmicas e em situação de ataque o que levou os jogadores a contestarem o trabalho do árbitro. Aliás apenas nestas situações os homens do Belas conseguiam avançar no terreno optando por colocar a bola fora ou marcando as faltas rapidamente aproveitando a demora dos “estudantes” no reposicionamento defensivo. A Académica marcou os dois primeiros ensaios, de um total de sete, pelo capitão Vasco Couceiro a partir de Formação Ordenada, a cinco metros, numa demonstração da superioridade colectiva do seu bloco de avançados que empurrou a "mellêe" do Belas para a área de validação. Aos 28 e 33 minutos Rui Cordeiro e Hugo Rodolfo marcam novamente ensaio, um deles convertidos por João Nuno, estabelecendo o resultado do primeiro tempo em 22-0. À medida que o tempo passava as condições do relvado degradavam-se, dificultando a progressão e a manobra colectiva das equipas, ainda assim os de Coimbra conseguiriam mais três ensaios, no período complementar, pelo internacional Rui Cordeiro, Hugo Gomes e João Paulo, com duas transformações de Ataíde. O Jogo teve fases de muito bom nível embora nem sempre a equipa da casa tenha conseguido impor um ritmo forte. Estiveram muito bem a defender mas longe de fazer um jogo perfeito a atacar desperdiçando várias oportunidades de ensaio. Com arbitragem de Carlos Oliveira, da Lousã, as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma:&lt;br /&gt;A. A. de Coimbra: Tiago Coelho (Bruno Marques), Hugo Rodolfo, Rui Cordeiro (5+5), Hugo Gomes (5) (Diogo Pinheiro), João Paulo (5), Eduardo Correia (André Matias), Ricardo Benedito (Alexandre Garcia), Vasco Couceiro (5+5), Leandro Fonseca (Batista de Almeida), João Nuno Ataíde, Paulo Bandeira (João Brites), Rui Rodrigues (5), Ricardo Dias Alexandre Oliveira (Bruno Pinto). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;Belas: José Vicente, Pedro Levy, Luís Gomes, Pedro Gomes, Alexandre Branco, André Silva, João Mussulo, Francisco Pereira, Nelson Cunha, Camilo Silva, Tiago Silva, Lino Bernardo, Ricardo Fernandes, Ricardo Vieira e Carlos Gomes. Treinador Júlio Silva e Ferdinando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultados da Jornada:&lt;br /&gt;AAC - 41 Belas - 0&lt;br /&gt;CRAV - 43 UTAD - 0&lt;br /&gt;Lousã - 39 Caldas - 25&lt;br /&gt;Vilamoura - 24 Évora - 37&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Campeonato Nacional de Juniores&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;AAC 71- Belas 3&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com esta vitoria expressiva a equipa de Juniores da AAC alcançou o primeiro objectivo da época ao ficar apurada para a fase seguinte, ainda por saber quem fica em 1º do grupo, uma vez que a equipa da AAC e CDUP ainda têm um jogo em atraso.&lt;br /&gt;No Jogo de Domingo, sabia-se de antemão que a equipa da académica era superior, restava saber por quantos pontos iriam vencer e como iriam marcar, apesar de iniciar o jogo a perder uma vez que logo nos primeiros minutos a equipa do RC Belas, adiantou-se no marcador com a marcação de uma penalidade.&lt;br /&gt;A equipa da académica reagiu muito bem e marcou logo de seguida o 1º ensaio. Depois, procurou desenvolver o jogo rápido nas suas linhas atrasadas procurando criar fixações para agrupar a defesa adversaria e assim poder jogar no espaço vazio, o que resultou na obtenção de excelentes momentos de jogo finalizados no final por 13 ensaios. Apesar da superioridade a equipa demonstrou ainda algumas falhas que a equipa foi corrigindo ao longo do jogo e que certamente evitará já na fase final do campeonato.&lt;br /&gt;A AAC alinhou da seguinte forma: Ricardo Ferreira (João Correia), Armando Albuquerque(5), Francisco Brito, Tiago Soares(Paulo Carvalho), Jaime Cortesão (5+2), Paulo Pinheiro(Luís Pedrosa, João Tavares (Diogo Nunes (5)), Tomas Pinto (Gonçalo Gomes (5), João Boni (2+2), Eduardo Salgado(5), Diogo Morais (5+5+5), Gonçalo Pedro, Nelson Alves(Tiago Morais (5)), João Maria (5+5+5) (João Fagulha (5)), João Pratas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Campeonato Nacional de Juvenis&lt;br /&gt;AAC 24 - Belenenses 5&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;    Os juvenis da Académica garantiram no passado Sábado o apuramento para a fase final do Nacional ao baterem de forma clara e incontestável o Belenenses por 24-5. Os jovens conimbricenses praticaram um jogo dinâmico e muito apoiado que lhes valeria a marcação de quatro bons ensaios colectivos. Procurando jogar em toda a largura do terreno a equipa da casa deixa boas indicações para a fase final da prova. Com arbitragem de Oleg, do Porto, as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma:&lt;br /&gt;    Académica: João Correia, Luís Pinto, João Santos, Rafael Santo, Gonçalo Amaral (2+2), Diogo Flores (5), Diogo Oliveira, Tiago Candeias, Pedro Macedo, Luís Faria, Telmo Cardoso (5), Francisco Pinto, Pedro Salgado (5), Pedro Lima e Alexandre Cisneiros (5), jogaram ainda: Gonçalo Serra, Guilherme Ribeiro, Pedro Santos, Miguel Almeida, José Ferrão, Manuel Pinto e Luís Jiang. Treinador: João Luís e Hugo Gomes. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116534903305685073?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116534903305685073/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116534903305685073&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116534903305685073'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116534903305685073'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/12/resultados.html' title='Resultados'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116472795134937941</id><published>2006-11-28T15:25:00.000Z</published><updated>2006-11-28T15:33:12.850Z</updated><title type='text'>Regras de Rugby</title><content type='html'>&lt;div style="CLEAR: both"&gt;&lt;/div&gt;&lt;object height="350" width="425"&gt;&lt;param name="movie" value="http://youtube.com/v/IEQyCcageGg"&gt;&lt;embed src="http://youtube.com/v/IEQyCcageGg" type="application/x-shockwave-flash" height="350" width="425"&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116472795134937941?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116472795134937941/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116472795134937941&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116472795134937941'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116472795134937941'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/regras-de-rugby.html' title='Regras de Rugby'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116472621689451738</id><published>2006-11-28T15:01:00.000Z</published><updated>2006-11-28T15:03:36.910Z</updated><title type='text'>Académica vence “derby” regional mas não convence</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/Balula.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/400/Balula.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Campeonato Nacional da 1ª Divisão&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A. A. de Coimbra – 24 R. C. da Lousã – 17&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A Académica venceu o jogo referente à 3ª jornada da fase regular do nacional da 1ª Divisão por 24 – 17 (17 – 0 ao intervalo). No confronto de maior relevo da jornada os “estudantes” fizeram a exibição menos conseguidas da época e iam mesmo sendo surpreendidos na parte final do encontro quando a Lousã marcou dois ensaios quase seguidos. A Académica começou o encontro exercendo algum domínio sobre o seu adversário, particularmente nos alinhamentos, mas apenas aos 13 minutos conseguiu adiantar-se no marcador na sequência de uma acção individual de João Ataíde que furou a linha defensiva e só parou no meio dos postes. Aos 17 minutos Francisco Serra marca o segundo ensaio da sua equipa a partir de um contra ataque e aumenta a vantagem para 14-0. O mesmo jogador, que transformou com sucesso os dois pontapés, converteria uma penalidade aos 36 minutos fazendo o resultado da primeira metade. No período complementar Sérgio Franco marca aos 52 minutos e Ataíde converte passando para 24 -0. A partir daqui a Lousã reage e consegue uma penalidade e dois ensaios transformados por Ricardo Redondo, alcançando assim um precioso e merecido ponto bónus que poderá ser importante na soma final.&lt;br /&gt;A Lousã, com uma linha de três quartos mais experiente, onde predominam os três irmãos Redondo, e um bloco de avançados consistente onde se destacaram Miguel Serra, Ricardo Ferreira e o pilar sul africano, que reforçou esta semana a equipa, soube contrariar o natural favoritismo da Académica e mostrou que pode fazer uma época ao nível das últimas. A Académica apresentou uma equipa jovem, alinhou com quatro jogadores com 19 anos nas linhas atrasadas de início, e voltou a apresentar uma primeira linha com problemas físicos, agravados com a expulsão temporária do pilar Pedro Santos, o que permitiu algum domínio aos lousanenses na formação ordenada. Nos “estudantes” Paulo Bandeira foi o menos conformado e Cláudio Lima esteve em grande nível no alinhamento conquistando todas as suas bolas e várias de introdução do adversário.&lt;br /&gt;O Évora ao vencer a UTAD por 90 – 0 ultrapassa a Académica na liderança graças ao ponto bónus alcançado.&lt;br /&gt;Com arbitragem de Carlos Oliveira, da Lousã, as equipas alinharam e marcaram do seguinte modo: A.A. de Coimbra: Tiago Coelho, Luís Sequeira (cap), Pedro Santos, Diogo Pinheiro, (José Gomes), Cláudio Lima (Alexandre Garcia), Eduardo Correia (André Matias), Hugo Rodolfo, Hugo Gomes, Leandro Fonseca (Batista de Almeida), João Nuno Ataíde (5+2), Paulo Bandeira, Rui Rodrigues, Ricardo Dias (Alexandre Oliveira), Sérgio Franco (5) (Nuno Carvalho), Francisco Serra (5+3+2+2). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira. R. C. da Lousã: Vladislav Seletch, Gonçalo Marques, Fernando Cassy, Diogo, Ricardo Ferreira, Miguel Serra, Francisco Rodrigues, Daniel Redondo, Gonçalo Redondo, Ricardo Redondo, Vasco.&lt;br /&gt;A Académica apresentou-se apática e o facto de ter estado na Divisão de Honra na época passada não lhe dá por si só estatuto de favorito. Só no final se fazem as contas e esta forma de competição já provou que a maior parte das vezes as equipas mais regulares na primeira fase acabam por não conseguir alcançar os objectivos numa fase final com apenas dois jogos.&lt;br /&gt;Resultados da jornada&lt;br /&gt;Vilamoura – 33 Belas – 5&lt;br /&gt;Évora – 90 UTAD – 0&lt;br /&gt;AAC – 24 Lousã – 17&lt;br /&gt;Caldas -  CRAV (adiado)&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116472621689451738?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116472621689451738/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116472621689451738&amp;isPopup=true' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116472621689451738'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116472621689451738'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/acadmica-vence-derby-regional-mas-no.html' title='Académica vence “derby” regional mas não convence'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116439131138765103</id><published>2006-11-24T17:58:00.000Z</published><updated>2006-11-24T18:26:15.660Z</updated><title type='text'>Fotos Jogo Belenenses</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/1600/848245/NunoSequeira.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/x/blogger/5715/4062/400/931276/NunoSequeira.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Boas fotografias do jogo para 1/4 da Taça de Portugal em:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.outpress.com/photography/portfolio/"&gt;http://www.outpress.com/photography/portfolio/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Depois Main Menu, Sports e Rugby2006 &lt;a href="http://www.outpress.com/photography/portfolio/"&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116439131138765103?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116439131138765103/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116439131138765103&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116439131138765103'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116439131138765103'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/fotos-jogo-belenenses.html' title='Fotos Jogo Belenenses'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116412529196037455</id><published>2006-11-21T16:01:00.000Z</published><updated>2006-11-23T15:15:55.426Z</updated><title type='text'>Campeonato Nacional da 1ª Divisão - CRAV x AAC</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/IMGP0611.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/400/IMGP0611.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Campeonato Nacional da 1ª Divisão&lt;br /&gt;Académica vitoriosa já lidera&lt;br /&gt;CRAV – 5 A. A. de Coimbra – 23&lt;br /&gt;À 2ª jornada a Académica manteve a liderança e invencibilidade na fase inicial do nacional de rugby da 1ª divisão ao derrotar, no Minho, aquele que parece ser o seu principal rival da prova por 5-23, com 5 – 13 ao intervalo.&lt;br /&gt;Após este encontro os “estudantes” comandam com 9 pontos, seguidos de Évora 8, CRAV  e Belas 5, Lousã e UTAD 4, Caldas e Vilamoura 1.&lt;br /&gt;Tal como se esperava o CRAV centrou o seu jogo à volta do “pack” avançado, tentando desgastar o adversário na formação ordenada. Apenas aqui foi superior mas manifestamente insuficiente para se impor perante uma Académica muito determinada que se adiantou no marcador aos três minutos de jogo com Francisco Serra a transformar um dos seus cinco pontapés certeiros conseguidos neste jogo. Aos 10 minutos o Arcos passa pela primeira e única ocasião para a frente do marcador com um ensaio que deixou muitas dúvidas, parece que o médio de formação da Académica, Leandro Fonseca, é o primeiro jogador a fazer o toque de meta. Aos 15 minutos Sérgio Franco corre sessenta metros para o ensaio e nunca mais os minhotos se aproximaram do resultado. Na etapa complementar, quando se esperava que o CRAV se impusesse devido à aparente fragilidade do bloco avançado de Coimbra, que se apresentou sem vários titulares e sem suplentes na primeira linha, tal não aconteceu, e o resultado foi-se avolumando e só não atingiu maior expressão por má leitura de jogo e deficiências técnicas na circulação da bola. Os “estudantes acabaram por construir um excelente ensaio finalizado por Ricardo Dias numa clara demonstração das diferenças entre os dois “quinzes”. A grande coragem demonstrada pelos jovens pilares de Coimbra Tiago Coelho e Cláudio Tenreiro, que jogou todo o encontro lesionado, são nota de realce bem como a frieza e competência do chutador Francisco Serra e a capacidade de liderança do experiente capitão Luís Sequeira.&lt;br /&gt;O CRAV continua com poucas soluções de qualidade nas linhas atrasadas onde há várias quebras do jogo, muitas delas provocadas por “avants” inaceitáveis, mas tem um bloco de avançados de respeito que irá causar muitas dificuldades aos seus adversários ao longo da época. Os de Coimbra formaram um “quinze” sólido em termos defensivos, aguentaram-se bem na formação ordenada, apesar dos condicionalismos já referidos, estiveram muito bem no alinhamento mas faltou-lhes alguma capacidade de manobra nas linhas atrasadas. O árbitro, não fosse a atitude demasiado autoritarista, merecia nota positiva, pois no resto esteve bem e controlou disciplinarmente a contenda. Tem no entanto de perceber que deve  ouvir os capitães de equipa e explicar com mais detalhe aquilo que assinala.&lt;br /&gt;Com arbitragem de Tito Correia, da Lousã, as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma: Clube de Rugby de Arcos de Valdevez: Vítor Gonçalves, Luís Fernandes, Jorge Peixoto, Miguel Azevedo, Antony Carvet (5), André Dias, João Monteiro, Ricardo Alves, Maurício Sousa, Francisco Pinto, Paulo Galvão, Vítor Brito, Jeremias Soares, Sérgio Fernandes e Nuno Vaz. Treinador Aguilar e João Azevedo. A.A. de Coimbra: Tiago Coelho, Luís Sequeira (cap), Cláudio Tenreiro, Diogo Pinheiro, (José Gomes), Cláudio Lima (Alexandre Garcia), Hugo Martins "Rufas", Eduardo Correia (André Matias), Hugo Gomes, Leandro Fonseca (Batista de Almeida), João Nuno Ataíde, Paulo Bandeira, Rui Rodrigues, Ricardo Dias (5) (Alexandre Oliveira), Sérgio Franco (5) (Nuno Carvalho), Francisco Serra (3+3+3+2+2) (Bruno Barroso). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultados da jornada:&lt;br /&gt;Académica 23 Arcos de Valdevez 5&lt;br /&gt;Lousã 5  Vilamoura 3  &lt;br /&gt;UTAD 17 Caldas 12&lt;br /&gt;Évora 29 Belas 14                              &lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116412529196037455?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116412529196037455/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116412529196037455&amp;isPopup=true' title='6 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116412529196037455'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116412529196037455'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/campeonato-nacional-da-1-diviso-crav-x.html' title='Campeonato Nacional da 1ª Divisão - CRAV x AAC'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116375816866054423</id><published>2006-11-17T10:06:00.000Z</published><updated>2006-11-17T10:09:28.670Z</updated><title type='text'>CONVOCATÓRIA - CRAV vs A. Académica de Coimbra</title><content type='html'>Competição: 2ª Jornada Campeonato Nacional da 1ª Divisão&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jogo:  CRAV vs A. Académica de Coimbra&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Data: 19 de Novembro de 2006 (Domingo)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hora e Local concentração: 10, 00 H nas Escadas Monumentais&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;01 André Matias&lt;br /&gt;02 Cláudio Lima&lt;br /&gt;03 Vasco Couceiro&lt;br /&gt;04 Hugo Rodolfo&lt;br /&gt;05 Cláudio Tenreiro&lt;br /&gt;06 Tiago Coelho&lt;br /&gt;07 Hugo Gomes&lt;br /&gt;08 Luís Sequeira&lt;br /&gt;09 Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;10 Eduardo Correia&lt;br /&gt;11 Ricardo Benedito&lt;br /&gt;12 José Gomes&lt;br /&gt;13 Nuno Carvalho&lt;br /&gt;14 Ricardo Dias&lt;br /&gt;15 Rui Rodrigues&lt;br /&gt;16 Eurico Vicente&lt;br /&gt;17 Gonçalo Almeida&lt;br /&gt;18 Paulo Bandeira&lt;br /&gt;19 João Ataíde &lt;br /&gt;20 Sérgio Franco&lt;br /&gt;21 Leandro Fonseca&lt;br /&gt;22 Francisco Serra&lt;br /&gt;23 João Paulo&lt;br /&gt;24 Alexandre Oliveira&lt;br /&gt;25 Alexandre Garcia&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116375816866054423?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116375816866054423/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116375816866054423&amp;isPopup=true' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116375816866054423'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116375816866054423'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/convocatria-crav-vs-acadmica-de.html' title='CONVOCATÓRIA - CRAV vs A. Académica de Coimbra'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116360370769130168</id><published>2006-11-15T15:10:00.000Z</published><updated>2006-11-15T15:15:08.390Z</updated><title type='text'>Alimentação e Desporto</title><content type='html'>O objectivo de uma alimentação correcta e adaptada ao indivíduo que pratica uma actividade física é:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Rentabilizar ao máximo a obtenção de energia necessária à actividade física em curso e durante todo o esforço.&lt;br /&gt;-Diminuir o tempo de recuperação do esforço efectuado, estando mais rapidamente disponível para voltar à actividade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os hidratos de carbono são os macronutrientes mais utilizados no organismo para a obtenção de energia, sendo que são também os menos poluentes para o próprio organismo.&lt;br /&gt;O factor que mais está relacionado com a exaustão durante a actividade física é o consumo das reservas de glicogénio nos músculos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antes da actividade:&lt;br /&gt;A alimentação deve providenciar um bom estado de reservas de glicogénio muscular e hepático, pois quanto maiores forem os níveis de glicogénio mais tarde surge o cansaço.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Depois da actividade:&lt;br /&gt;A alimentação deve providenciar a reposição do glicogénio consumido para mais tarde poder ser utilizado. O preenchimento dos stocks de glicogénio deve ser o máximo possível, a nível dos músculos e do fígado. Para isso a dieta deve ser rica em HC.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HIDRATOS DE CARBONO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A alimentação de um desportista tem que ser variada, completa e equilibrada à semelhança de toda a gente que não tenha uma actividade física intensa. No entanto, existem particularidades e necessidades aumentadas a nível de macro e micronutrientes em consequência do desgaste provocado pelo exercício intenso e também pela necessidade de uma maior rentabilização do esforço, de modo a que a exaustão física possa surgir o mais tardiamente possível.&lt;br /&gt;Os HC passam de 55% em situações normais, para um consumo até 70% do total de energia consumida, para atletas. Este nutriente é o que deve ser utilizado por excelência para a obtenção de energia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Atletas em treino&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A alimentação tem que ter em conta:&lt;br /&gt; -qualidade dos HC&lt;br /&gt; -momento exacto da ingestão dos HC&lt;br /&gt; -Índice Glicémico de cada alimento&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Escolha dos hidratos de carbono (em relação ao índice glicémico)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; -Quando a distância entre a ingestão e o exercício é grande:&lt;br /&gt;                  Consumir maior % de HC de IG baixo e médio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; - Quando a distância entre a ingestão e o exercício é pequena:&lt;br /&gt;                  Consumir maior % de HC de IG elevado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PROTEINAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As proteínas passam de uma ingestão de 0,8g -1g / kg /dia para uma ingestão até 1,8g /kg /dia. Este nutriente tem funções plásticas, de construção e por isso são importantes para prevenir o desgaste, a degradação e o catabolismo proteico a nível muscular consequente de actividades físicas intensas. Como normalmente um atleta tem preocupações em relação ao seu peso, este nutriente deve ser consumido em alimentos com baixa % de gordura tal como o queijo fresco, clara de ovo, soja e legumes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;GORDURAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As gorduras são também um nutriente utilizado na obtenção de energia quando se trata de um esforço de baixa intensidade ou quando se esgotam o glicogénio muscular e hepático. Têm uma função mecânica de protecção, acumulando-se entre as fibras musculares, protegendo os músculos de impactos e intervêm também na estrutura das células musculares. Deve-se limitar o consumo de gorduras saturadas e dar preferência às poli e monoinsaturadas que são protectoras do sistema cardiovascular.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;VITAMINAS E MINERAIS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O consumo de vitaminas e minerais são essenciais em doses adequadas pois muitos deles interferem no metabolismo dos HC, proteínas e gorduras, acelerando e rentabilizando o processo de obtenção de energia. Interferem também no processo de contracção muscular, nos impulsos nervosos, no equilíbrio hídrico, etc.. A actividade física intensa implica maiores perdas (pela transpiração por exemplo) e maior utilização destes nutrientes, sendo que a sua reposição é fundamental. A sobredosagem de algumas vitaminas (lipossoluveis e armazenáveis) pode ser tóxica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O atleta tem a preocupação do seu peso, procurando um peso ideal. É necessário determinar até que ponto se está ou não a ter um consumo correcto de nutrientes, pois o consumo exagerado de gorduras, proteínas e HC facilita os depósitos sobre a forma de gordura e consequente aumento de peso. No caso das proteínas, o consumo exagerado implica também o aumento da produção de ácido úrico o que faz com que se criem cálculos renais, tendinites, problemas nas articulações, tendo também um efeito diurético que facilita a desidratação.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; TIPO DE ALIMENTAÇÃO PARA ATLETAS EM TREINO&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-12 horas antes da actividade física&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Preenchimento de stocks de glicogénio muscular.&lt;br /&gt;    1ºcaso -Consumo de HC de índice glicémico médio/ baixo&lt;br /&gt;    2ºcaso -Consumo de HC de I.G mais elevado a cada 3 horas que passa&lt;br /&gt;    3ºcaso -Última refeição antes do exercício: 3horas antes -HC com I.G médio/ elevado&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Objectivo:&lt;br /&gt;Após o preenchimento dos stocks, os HC consumidos mais perto do exercício são aqueles que mais facilmente ficam disponíveis para oxidação de modo a fornecer energia durante o esforço.&lt;br /&gt;O glicogénio muscular e hepático são poupados.&lt;br /&gt;O estômago não fica desconfortavelmente cheio de alimentos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Exemplo de alimentos / refeições:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1º caso: Massa com carne e queijo + salada (alface e tomate)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2ºcaso: 9 horas antes – pão escuro + banana + iogurte&lt;br /&gt;             6 horas antes – Corn flakes + pêssego +kiwi + iogurte&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3ºcaso: pão + mel (15g) com nozes&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-2 horas antes da actividade física&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ração de espera:&lt;br /&gt;       Consumo de HC de I.G elevado&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Exemplo de alimentos:&lt;br /&gt;- Marmelada&lt;br /&gt;- Mel&lt;br /&gt;- 10-15 minutos antes da actividade física&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Consumo de uma bebida açucarada&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Durante a actividade física&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Consumo de HC de I.G elevado&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Objectivo:&lt;br /&gt;Fornecer HC disponíveis rapidamente de modo a poupar as reservas limitadas de glicogénio muscular e do fígado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Act. Física superior a 1 hora:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Consumo regular de bebida com HC e electrólitos (cloreto de sódio) de modo a repor as perdas pela transpiração.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Objectivo: Esta bebida assegura a rápida absorção de:&lt;br /&gt;                   -Água, energia e electrólitos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A eficácia máxima é obtida por uma mistura de fontes de glicose e frutose como é o caso da sacarose (vulgar açúcar).&lt;br /&gt;As bebidas isotónicas só devem ser tomadas 30 minutos após o inicio do exercício físico.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Act. Física superior a 3 horas:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Consumo de bebidas com HC e electrólitos (como no caso anterior).&lt;br /&gt;Consumo a cada hora que passa HC sólidos de I.G elevado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Exemplo: Mel, marmelada, barras energéticas, etc.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Depois da act. Física:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Objectivo:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Reposição de glicogénio&lt;br /&gt; Recuperação do esforço&lt;br /&gt; Possível necessidade de reconstrução muscular&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Durante um período de 6 horas ou mais:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Ingestão a cada 2 horas: solução rica em HC com I.G elevado&lt;br /&gt;-Bebidas isotónicas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;                     &lt;br /&gt;Exemplo de alimentos / refeições:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Refeições ligeiras/merendas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;               1ºexemp: 1 sandes (pão integral) de atum + 1 banana&lt;br /&gt;              &lt;br /&gt;               2ºexemp: 1 iogurte + 1 salada de fruta&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;               3ºexemp: 1 sandes (pão integral) com queijo fresco e mel + 2 kiwi&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Almoço/jantar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;               Exemplo:  sopa de espinafre&lt;br /&gt;                                  Bife de vaca / bife de atum / fígado (iscas)&lt;br /&gt;                                  Com cogumelos / amêijoa / berbigão / mexilhão&lt;br /&gt;                                  Massa integral /batata cozida / arroz integral&lt;br /&gt;                                  Sempre com legumes crus ou cozidos:&lt;br /&gt;                                            ex.: brócolos, couve-flor, couve, pimentos, alface e tomate&lt;br /&gt;                                  Fruta: ex.: laranja, kiwi, cerejas (ricos em vit.C e antioxidantes) ou&lt;br /&gt;                                                 Salada de frutas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Exemplo de um dia alimentar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- 5-6 refeições / dia&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Intervalo entre as refeições: nunca superior a 3-3,5 horas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Peq. almoço: 1 taça de Muesli completo (avelãs, trigo, arroz, passas, frutos secos)&lt;br /&gt;                       2 iogurtes&lt;br /&gt;                       1 pão integral torrado c/ manteiga e marmelada ou queijo fresco e mel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;                              &lt;br /&gt;M. Manhã:   1 sumo natural de laranja + 1 fatia de pão de mistura c/ doce de abóbora&lt;br /&gt;   &lt;br /&gt;                       ou queijo fresco&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Almoço:        sopa: espinafre ou vários legumes, ou feijão&lt;br /&gt;                       Peixe: atum ou salmão ou carapau ou sardinha&lt;br /&gt;                       Arroz c/ amêndoas e passas ou c/ cogumelos ou batata cozida ou puré&lt;br /&gt;                       Legumes: brócolos e cenoura&lt;br /&gt;                       Fruta: qualquer tipo de fruta – 1-2 peças&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lanche 1:     2 iogurtes c/ pedaços de fruta (banana, maça, pêssego, morango)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lanche 2:     1 copo de leite m/gordo c/ 1 pão integral com requeijão e mel&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jantar:          sopa: vários legumes&lt;br /&gt;                      Carne: bife de vitela, peru ou frango&lt;br /&gt;                      Massa: integral com tomate e cogumelos&lt;br /&gt;                      Legumes: cozidos ou crus: couve, brócolos, couve flor, alface, tomate,     &lt;br /&gt;                                       milho, pimento, beterraba&lt;br /&gt;                      fruta: qualquer tipo de fruta - 1-2 peças &lt;br /&gt;                       &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;CURIOSIDADES&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em vit.C (importante antioxidante):Laranjas, kiwi, limões, morangos,    &lt;br /&gt;                                                                                    pimentos, couve flor, brócolos,&lt;br /&gt;                                                                                    espinafres&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em vit.A: verduras e frutos, cenoura (forma de caroteno), leite, queijo,&lt;br /&gt;                                            natas, manteiga&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em vit. do complexo B: fígado, carne de vaca e porco, leite e queijo,&lt;br /&gt;                                                                  cereais integrais, legumes, amendoins, ovos,&lt;br /&gt;                                                                  cogumelos, peixe e aves&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em vit.E: gérmen de trigo, soja, óleos vegetais, hortaliça de folha&lt;br /&gt;                                            verde, cereais integrais, gema de ovo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em ác. fólico: fígado, legumes, frutos secos, hortaliça de folha verde&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos antioxidantes: brócolos, tomates, cerejas, maças&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em potássio: banana, cerejas, frutos secos, cogumelos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em ferro: carne vermelha, fígado, gema de ovo, vegetais, cogumelos,&lt;br /&gt;                                             trigo, batatas, frutos secos, amêijoa, mexilhão, berbigão&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em magnésio: iogurtes, queijo, leite, arroz integral, banana, marisco,&lt;br /&gt;                                                    espinafre, cereais, frutos secos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em zinco: ostra, mexilhão, amêijoa, berbigão, camarão, carne, fígado&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em ferro e proteínas e pobres em gordura: amêijoa, berbigão,&lt;br /&gt;                                                                                                     mexilhão&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos ricos em proteínas c/ baixa % de gordura: polvo, marisco, peixe, ovo&lt;br /&gt;                                                                                           cozido, queijo fresco, soja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alimentos proteicos c/ gordura saudável ómega 3 e 6: atum, salmão, carapau, cherne,&lt;br /&gt;                                                                                            cavala, sardinha&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Frutos secos: nozes, amêndoas, avelãs, etc&lt;br /&gt;                       ricos em ác. gordos essenciais e ác. gordos ómega 3 e 6&lt;br /&gt;                       ricos em cálcio, fósforo, ferro, vit. do complexo B  &lt;br /&gt;Alguns suplementos:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alanina:                                                                                                                                             Aminoácido fornecido pela alimentação. Durante o exercício a alanina é libertada pelos músculos na corrente sanguínea. O fígado absorve esta alanina, converte-a em glicose e liberta-a na corrente sanguínea. Esta, ajuda a manter os níveis de glicose estáveis no sangue durante o exercício, podendo aumentar a resistência física através da conversão dos HC.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BCAA:&lt;br /&gt;São 8 aminoácidos ramificados essenciais à reparação e regeneração do tecido muscular, depois do desgaste muscular devido a actividade intensa, livres de qualquer gordura e HC. Podem também retardar a sensação de fadiga quando consumidos durante o ex. físico.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Carnitina:&lt;br /&gt;Utilizada por desportistas que querem perder gordura. Apenas funciona quando se ingere antes de fazer exercício aeróbico. A carnitina é formada por 2 aminoácidos: lisina e metionina. Nas células a carnitina é o veículo que transporta a gordura até às mitocôndrias para serem queimadas e produzirem energia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bebidas isotónicas:&lt;br /&gt;São para repor líquidos e sais minerais perdidos pela transpiração, prevenindo a desidratação. Estas bebidas têm concentrações de electrólitos semelhantes ao sangue humano o que permite uma rápida absorção de líquidos. Além disso apresentam baixa percentagem de HC não sobrecarregando o aparelho digestivo.&lt;br /&gt;Não confundir bebidas isotónicas com bebidas energéticas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os suplementos só poderão ser usados com muito cuidado, com indicação e supervisão médica.&lt;br /&gt;As quantidades a utilizar diferem de pessoa para pessoa e a sobredosagem de alguns suplementos pode tornar-se tóxica e lesar gravemente a saúde. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uma alimentação saudável e equilibrada, rica em legumes, frutas e cereais, ajustada às necessidades físicas e desportivas de cada um, será o modo mais saudável de atingir uma boa performance e rentabilizar o esforço físico, preservando uma boa saúde sem que seja necessário recorrer a suplementos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116360370769130168?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116360370769130168/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116360370769130168&amp;isPopup=true' title='8 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116360370769130168'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116360370769130168'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/alimentao-e-desporto.html' title='Alimentação e Desporto'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116343246675639559</id><published>2006-11-13T15:35:00.000Z</published><updated>2006-11-13T15:41:07.823Z</updated><title type='text'>Derrota na Taça de Portugal AAC x Belenenses 1/4 Final</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/Rugby%20002.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/400/Rugby%20002.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;  A equipe sénior da secção de rugby da AAC não conseguiu vencer o Belenenses nos 1/4 final da Taça de Portugal perdendo pela margem mínima 16-17, mas demonstrou que tem um plantel com uma margem de progressão grande. Mesmo assim parabéns.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116343246675639559?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116343246675639559/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116343246675639559&amp;isPopup=true' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116343246675639559'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116343246675639559'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/derrota-na-taa-de-portugal-aac-x.html' title='Derrota na Taça de Portugal AAC x Belenenses 1/4 Final'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116316379477775977</id><published>2006-11-10T12:59:00.000Z</published><updated>2006-11-10T13:03:14.790Z</updated><title type='text'>Convocatória AAC x Belenenses 1/4 Final Taça Portugal</title><content type='html'>Associação Académica de Coimbra&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Competição: 1/4 Final da Taça de Portugal&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;Jogo:  A. Académica de Coimbra vs Belenenses&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Data: 12 de Novembro de 2006 (Domingo)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hora e Local concentração: 13, 30 H no Estádio Universitário&lt;br /&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;                                     CONVOCATÓRIA    &lt;br /&gt;01 João Cardoso&lt;br /&gt;02 Pedro Santos&lt;br /&gt;03 Vasco Couceiro&lt;br /&gt;04 Hugo Rodolfo&lt;br /&gt;05 Cláudio Tenreiro&lt;br /&gt;06 Tiago Coelho&lt;br /&gt;07 Hugo Gomes&lt;br /&gt;08 Luís Sequeira&lt;br /&gt;09 Diogo Pinheiro&lt;br /&gt;10 Eduardo Correia&lt;br /&gt;11 Ricardo Benedito&lt;br /&gt;12 João Paulo&lt;br /&gt;13 Bruno Pinto&lt;br /&gt;14 Ricardo Dias&lt;br /&gt;15 Rui Rodrigues&lt;br /&gt;16 Nuno Carvalho&lt;br /&gt;17 Gonçalo Almeida&lt;br /&gt;18 Paulo Bandeira&lt;br /&gt;19 João Ataíde &lt;br /&gt;20 Sérgio Franco&lt;br /&gt;21 Leandro Fonseca&lt;br /&gt;22 Francisco Serra&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Eurico Vicente ?? Está a trabalhar&lt;br /&gt;Nuno Sequeira ?? &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116316379477775977?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116316379477775977/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116316379477775977&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116316379477775977'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116316379477775977'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/convocatria-aac-x-belenenses-14-final.html' title='Convocatória AAC x Belenenses 1/4 Final Taça Portugal'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116285465116602969</id><published>2006-11-06T23:03:00.000Z</published><updated>2006-11-07T20:56:08.156Z</updated><title type='text'>¼ Final da Taça de Portugal Seniores</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/AAC%20x%20Belenenses%20016.0.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/400/AAC%20x%20Belenenses%20016.0.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;strong&gt;¼ Final da Taça de Portugal Sénior&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;Realiza-se Domingo dia 12 de Novembro pelas 15:00 no Estádio Universitários de Coimbra ¼ final da Taça de Portugal em seniores Académica vs Belenenses. Contamos com a tua presença.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116285465116602969?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116285465116602969/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116285465116602969&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116285465116602969'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116285465116602969'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/final-da-taa-de-portugal-seniores.html' title='¼ Final da Taça de Portugal Seniores'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116282142411814295</id><published>2006-11-06T13:53:00.000Z</published><updated>2006-11-06T14:01:30.296Z</updated><title type='text'>Académica – 90 UTAD – 3</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/Rugby%20019.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/320/Rugby%20019.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;Campeonato Nacional da 1ª Divisão&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Académica marca catorze ensaios no primeiro jogo do Campeonato&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Académica – 90 UTAD – 3&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Em jogo referente à primeira jornada do Campeonato Nacional da 1ª Divisão a Académica recebeu a Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro somando a quinta vitória consecutiva da época. Como previsto a Académica não teve dificuldade em bater de forma clara a frágil formação da UTAD num jogo de sentido único cujo resultado, 90 – 3, ficou aquém da real diferença de valores existente entre as duas formações. Sem fazer um jogo brilhante os estudantes já venciam no final do primeiro tempo por 54 – 3. Efectuando sete substituições a Académica demorou 18 minutos para marcar o primeiro ensaio do período complementar o que atenua, de certa forma, a expressão do resultado final. O facto de ter realizado três jogos na mesma semana parece ter pesado na prestação competitiva dos “pretos” que, para além de falharem vários ensaios praticamente feitos, abrandaram o ritmo acomodando-se a um adversário que raramente lhes colocou dificuldades. A UTAD possuindo muitos jogadores inexperientes e com índices físicos e atléticos inferiores ao seu adversário bateu-se como pôde e teve o mérito de defender em alguns períodos de jogo com agressividade e competência.&lt;br /&gt;Na Académica destaque para Sérgio Franco que ao marcar cinco dos catorze ensaios da sua equipa demonstrou a sua extraordinária capacidade finalizadora. Eduardo Correia, Ricardo Benedito e Castelo Branco foram os avançados mais esclarecidos e viram premiada a sua actuação com a marcação de dois ensaios cada um.&lt;br /&gt;Com arbitragem de Oleg Duditch, do Porto, as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma: A.A. de Coimbra: João Cardoso (Tiago Coelho), Hugo Rodolfo, Pedro Santos (Cláudio Tenreiro), Diogo Pinheiro, Hugo Gomes (5) (Castelo Branco 5+5), Eduardo Correia (5+5) (João Paulo 5), Vasco Couceiro (José Gomes 5), Ricardo Benedito (5+5), Batista de Almeida, João Nuno Ataíde (2+2+2+2+2+2+2+2+2+2), Paulo Bandeira, Leandro Fonseca (Alexandre Oliveira), Eurico Vicente, Sérgio Franco (5+5+5+5+5), e Nuno Carvalho (João Monteiro). Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira. UTAD – Alberto Neto, António Botelho, António Moreira, Bruno Gonçalves, Camilo Correia, Carlos Ferreira, Jorge Alves (Nuno Vilela), César Novais, Eduardo Fonseca, Ernesto Lucas, Henrique Cunha, João Alberto, João Pereira, João Figueiredo e Luís Fraga (3) Treinador: Joaquim Ferreira.&lt;br /&gt;No próximo Sábado os “estudantes” recebem o Belenenses em jogo referente aos quartos de final da Taça de Portugal. A partir das 15.00 horas no Estádio Universitário. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116282142411814295?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116282142411814295/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116282142411814295&amp;isPopup=true' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116282142411814295'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116282142411814295'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/acadmica-90-utad-3.html' title='Académica – 90 UTAD – 3'/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116247146574907307</id><published>2006-11-02T12:40:00.000Z</published><updated>2006-11-02T17:35:48.460Z</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/Rugby%20001.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/320/Rugby%20001.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;Taça de Portugal&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Académica passa aos ¼ de final sem derrotas&lt;br /&gt;Académica – 31 Cascais – 10&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Académica infligiu a segunda derrota consecutiva na mesma semana ao Dramático de Cascais. Desta vez em Coimbra, no jogo referente à 6ª e última jornada da fase de Grupos da Taça de Portugal, por esclarecedores 31-10. Estão assim encontrados os oito clubes que passam aos quartos de final. Benfica, Belenenses, CDUL, CDUP, Agronomia, Direito e Técnico são as equipas que acompanham os “estudantes” na próxima fase da Taça que se disputará por eliminatórias a uma mão.&lt;br /&gt;No jogo da passada quarta-feira começou melhor o Cascais que marcou o seu primeiro ensaio aos 7 minutos na sequência de um movimento colectivo. No entanto a Académica não tremeu – pelo contrário, efectuou uma primeira parte de grande nível e vencia ao intervalo por 21 – 5, com ensaios de Hugo Rodolfo aos 15 minutos, Sérgio Franco aos 20 e Francisco Serra aos 40. Depois do primeiro ensaio os jogadores ganharam confiança, dominaram territorialmente o Cascais, superiorizaram-se na conquista de bolas e nem mesmo a saída do capitão Gonçalo Neto, por lesão, e as sete substituições feitas ao intervalo afectaram a equipa. Melhor na formação ordenada e com Diogo Pinheiro e Eduardo Correia a garantirem todas as suas bolas no alinhamento, apesar de saltarem contra “gigantes”, os de Coimbra deram mais uma vez mostras de possuírem uma excelente equipa e de que estão motivados para fazer uma época ganhadora. Logo a abrir a segunda parte Francisco Serra concretizou uma penalidade e seria o mesmo jogador a fechar a contagem com mais um ensaio conseguido praticamente antes do apito final.&lt;br /&gt;Com arbitragem de Arsénio, da Lousã, as equipas alinharam e marcaram da seguinte forma:&lt;br /&gt;A.A. de Coimbra: João Cardoso, Hugo Rodolfo (5), Cláudio Tenreiro, (Tiago Coelho), Diogo Pinheiro, Castelo Branco, (Pedro Santos), Eduardo Correia, (Alexandre Garcia), Hugo Gomes (José Gomes), Ricardo Benedito, Batista de Almeida, Gonçalo Neto, (João Nuno Ataíde), Paulo Bandeira (Leandro Fonseca), Eurico Vicente, Sérgio Franco (5), (Alexandre Oliveira),  Francisco Serra (5+5+3+2+2+2+2) e Nuno Carvalho. Treinador: Sérgio Franco e Luís Sequeira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dramático de Cascais: Álvaro Graça (Armando Nuno), André Costa (Pedro Leitão), António Pinto, Bernardo Marques (Vasco Jonet), Davis Hacke, Duarte Champalimaud, Francisco Franco, Gonçalo Franco, Henrique Mesquita, Sacoto Reto, João Lemos, João Ulrich , João Heleno, João Krug (João Costa), José Guerra&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No próximo Sábado os “estudantes” recebem a UTAD em jogo referente à primeira jornada do Campeonato Nacional. A partir das 17.00 horas no Estádio Universitário&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116247146574907307?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116247146574907307/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116247146574907307&amp;isPopup=true' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116247146574907307'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116247146574907307'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/11/taa-de-portugal-acadmica-passa-aos-de.html' title=''/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-36357878.post-116136531397462327</id><published>2006-10-20T18:26:00.000+01:00</published><updated>2006-10-20T18:28:34.000+01:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/320/aacbom.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Bem vindo ao Blog da Secção de Rugby da AAC.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Amanhã dia 21-10-2006 Académica x GD Direito Taça de Portugal Séniores&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/36357878-116136531397462327?l=rugbyacademica.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/feeds/116136531397462327/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=36357878&amp;postID=116136531397462327&amp;isPopup=true' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116136531397462327'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/36357878/posts/default/116136531397462327'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rugbyacademica.blogspot.com/2006/10/bem-vindo-ao-blog-da-seco-de-rugby-da.html' title=''/><author><name>AAC Rugby</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04653170432901107756</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='25' src='http://photos1.blogger.com/blogger/5715/4062/1600/aacbom.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry></feed>
